身体哪些部位不能随便按？
颈部区域
首先是脖子。我们的脖子与上面的大脑和下面的躯干相连。它由七块骨头组成，颈椎支撑着头部。颈部两侧有颈动脉和颈动脉窦。如果我们挤压按摩，按摩不当可能会导致中风。
看到上面彭女士的例子，大家应该明白一个道理，脖子这个部位不能轻易按摩，尤其是生病引起的脖子痛，更不能乱按:
首先是脊髓型颈椎病引起的颈部疼痛，这是由于脊髓受到压迫造成的。如果再次施加外力，会使情况变得更糟，并可能导致瘫痪甚至死亡。
其次是急性神经根型颈椎病引起的颈痛，压不下去。神经根是从脊髓发出的黄色小分叉。如果受到压迫，人会感到手发麻，肌肉无力。不仅我的脖子会痛，我的胳膊也会痛。
知道了这么多危害，如何缓解颈部不适:
1.不要一个姿势坐很久。
坐久了，脖子会感觉酸痛肿胀。这个时候需要适当的运动，但是幅度要适当，不能太大。
2.注意锻炼颈部肌肉
具体方法:端正坐姿，先低头，再回到原位，收紧下巴，给颈部一个向前推向后仰的力，约10秒，每天可做20-30次。
保持正确的姿势
站着、坐着、躺着，都要有正确的姿势，才能最大限度的放松颈椎。
4.适当的向上运动
经常抬头，适当进行一些向上的运动，如打羽毛球、打篮球、放风筝等。，对缓解颈部紧张会有很好的效果。
如果这些行为不能缓解，需要做进一步检查，与医生沟通，按医嘱治疗。
眼球部位
很多人不知道，眼球不能压，不能使劲揉。特别是对于有青光眼、短轴、白内障和晶状体肿胀疾病或者有青光眼家族史的人来说，眼睛再累也不要按压眼球，这是非常危险的，严重的会导致晶状体异位甚至失明。
正确做法:眼睛不舒服的时候，可以闭眼一会儿，上下左右转动眼睛放松一下。也可以用温热的毛巾敷在眼睛上，放松眼部肌肉。无论是从卫生角度还是对眼睛的影响来看，按摩或揉眼睛都不是一个好习惯。
圣殿骑士区域
太阳穴位于两边的太阳穴，在眼角和眉梢之间的凹陷处，是比较容易找到的点。
我身边有很多朋友，只要头不舒服就习惯性的按摩太阳穴。但是有的人人力很大，有的人甚至用指甲捏太阳穴。众所周知，太阳穴血管多，太阳穴的骨骼非常脆弱。如果按摩方法不当，可能会导致太阳穴血管破裂或血肿，严重时甚至会导致昏迷。
正确的方法:将拇指或食指放在太阳穴上，用一定的力度按压，以酸胀的程度为度。按的时候可以有规律的按，顺时针逆时针按，或者顺时针逆时针交替按。大家也可以配合轮子刮眼睛，缓解视疲劳，促进血液循环。
事实上，有许多部分不能轻易按下，例如:
头的后侧
后脑勺有一个脑干，控制呼吸和心跳。用力按摩容易造成脑干出血。
腰
腰部不能随便按摩或踩踏，因为腰部两侧有肾脏，是比较脆弱的器官。假设按摩过猛，很可能导致肾脏破裂。
大腿根部和手臂内侧。
手臂的肱动脉和大腿根部的股动脉不要随意按摩，以免出血。
相信现在很多人都知道，身体上的一些穴位其实并不适合随意按压，所以大家平时要多加注意。另外，想要按摩穴位，需要了解以下两点:
1，不适合穴位按摩的人
如果身体有一些疾病，如严重的心脏病、肺病、恶性肿瘤、恶性贫血、广泛性皮肤病、溃疡性皮炎等。，建议不要随意按摩穴位，以免发生各种意外。
2、按摩到正规的地方。
如果需要按摩，建议去正规医院，而一些美容院，按摩店之类的可能会有没有接受过正规培训的按摩师，一旦出错可能会后悔终生。