中医养生百科介绍

《中医养生大全》这本书与市面上的普通养生书籍最大的不同在于，它是一本非常重视个体差异，提供最全面、最实用的中医养生验方，集食药于一体，告诉你一日三餐饮食中的健康问题的中医养生经典。中医养生百科:典藏精品版提倡根据自己的体质来管理健康，建议中医养生要以自身、自然、经验为基础。它完全涵盖了许多内容，如身体健康、饮食健康、运动健康、药物健康、日常生活健康等。，并汇集常见小病、疑难杂症、慢性病，介绍各病的饮食规律，指导对症自我治疗。