什么药贴在脚底能睡好？

睡觉时把洋葱片放进袜子里有六大功效:

1.促进健康

洋葱中的辛辣成分二烯丙基二硫化物和含硫化合物如大蒜素，一种芳香成分，可以帮助身体，特别是肝脏排出毒素。有消炎抗病毒的作用，可以预防感冒，对保持身体健康很有帮助。

消除疲劳

洋葱中的硫化物能使血液循环通畅，加速老废物的新陈代谢，消除疲劳物质。

平滑血管

洋葱中含有磷酸盐，可以畅通血管，降低血糖和胆固醇。

去除脚臭

脚臭的原因来自于细菌。洋葱中的含硫化合物是众所周知的天然抗菌剂，可以杀死引起脚臭的细菌。

5.净化室内空气

洋葱可以吸附微生物，早上起来会发现房间里的气味已经全部消失了。在英国的民间偏方中，有这样一句话:洋葱放在卧室和厨房里不会生病。

帮助睡眠

洋葱有缓解大脑紧张的作用。洋葱中的二烯丙基二硫具有镇静植物神经和脑神经的作用，有助于缓解压力，稳定心神。日本也做过一个简单的实验。幼儿园午休时，孩子们被分成两组，每组8人。只有一边用洋葱切片，另一边没有。结果那群吃洋葱的孩子很快就睡着了，让幼儿园老师大吃一惊。

洋葱片的做法

步骤1。选择无农药的有机洋葱(或浸泡在水中仔细洗掉农药)，清洗干净。