温泉游泳的好处

温泉浴不仅能放松肌肉和关节，还能消除疲劳；还能扩张血管，促进血液循环，加速人体温泉的新陈代谢。

此外，大多数温泉富含化学物质，对人体有帮助。比如温泉中的碳酸钙，对提高体质、恢复体力有相当大的作用；温泉含有丰富的钙、钾、氡等成分，对调节心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等有一定疗效。硫磺泉可以软化角质，含钠的碳酸水可以漂白、软化皮肤。

泡温泉时间长价格贵。

据南方温泉相关负责人介绍，仅仅在节假日泡一两次温泉来达到保健或美容的目的是不现实的，必须长期坚持才能有效果。