香菇怎么煮粥？

骨头汤和蘑菇粥:

原料:骨汤与水的比例为1 ~ 1，米与糯米的比例为1 ~ 1。

练习:

1.用砂锅做汤，煮开，加米，煮30分钟。

2.加入卷心菜，煮蘑菇5分钟。

3、加盐、鸡粉调味，也可以酌情加胡椒粉。

功效:此粥美味滋补。

小米蘑菇粥的做法:

原料:小米50克，鲜香菇50克。

练习:

1，先煮小米粥，取其汤，再与香菇同煮。

2、每天服用3次，持续有效服用。

功效:此粥有益胃气。适用于气虚少食，有开胃助食的功效。

黑木耳香菇粥的做法:

材料:香菇6朵，木耳6朵，大米1杯，虾适量。

练习:

1，干香菇、木耳自然泡水，洗净，去蒂，切碎备用。

2.将米锅加水，煨成粥，将切好的香菇和木耳虾仁倒入锅中一起煮。

3.加入盐和胡椒粉拌匀，然后关火。