黄芪怎么吃黄芪？

每天用黄芪约5~10克，开水10~20分钟，供后人喝茶，可反复冲泡。

黄芪煎服后每日服用30克左右，或煎服后饮茶，供后人食用。黄芪30克，枸杞15克，水煎后服用，对气血虚弱者更有效。

取黄芪50克左右，熬汤后，用熬好的汤煮饭或粥，就成了黄芪饭粥，也是很有好处的。

也有人喜欢在烤肉、烤鸡、烤鸭中放一些黄芪，增加滋补效果，效果也不错。

参芪大枣粥:黄芪15g，党参10g，大枣30g，粳米100g。黄芪、党参水煎取汁，后两者同煮粥。

芪苓鲤鱼汤:黄芪50g，茯苓30g，鲤鱼1。鲤鱼洗净，黄芪、茯苓用纱布包好，加水煮熟，用姜、盐调味。喝汤吃鱼。

黄芪山药粥:黄芪30g，山药100g，生地15g。将黄芪和生地水煎取汁，将山药磨成粉；将前汁煮沸，勤撒山粉，搅拌均匀，煮成粥。

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扩展数据:

黄芪，又名绵芪。多年生草本，50-100厘米高。主根厚，木质，通常分枝，灰白色。茎直立，上部分枝多，肋薄，白色柔毛。多年生草本，50-100厘米高。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。

黄芪入药已有2000多年历史，具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降血压和广泛的抗菌作用。但表邪实、气滞湿盛、积滞食积、痈初溃或溃后，阴虚阳亢者忌用。

参考资料:

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