什么蜂蜜比较好？

蜂蜜的种类和作用；

桂花蜂蜜:消肿止血，润喉通便；清热补中，解毒润燥。

龙眼蜜:健脑、增智、增强记忆力；对心脾血虚引起的心悸、失眠、记忆力减退有辅助作用。特别适合女性食用。

荆条蜜:补益气血，祛寒明目。

槐花蜜:护脾养胃，清热解毒，排毒消脂，祛皱祛斑，美容养正气，维持毛细血管正常阻力，舒张血管，降低血压，改善血液循环，预防动脉硬化。

枣蜜:具有护脾健胃、润肺补虚、调和阴阳、调理营卫的作用。优于养血，也是妇孺老弱的理想蜂蜜。

椴树蜜:清热利湿，养肝明目。

益母草蜜:调经美白，日常保健。

枸杞蜂蜜:补肾益精，养肝明目，润肺止咳。

蜂蜜柚子茶:韩国最受欢迎的健康饮品！经常饮用可以起到瘦身养颜的作用。

黄连蜂蜜:宁心，凉，去火。

注意事项:

蜂蜜不能和很多食物同时食用。如果用水做蜂蜜，一定要用温水，不能用热水。