春天聪明的你是怎么帮老公健身的？

不仅女人需要爱，男人也需要女人的爱和关心。在春天这个干热的季节，你有多在乎老公的健康？你越爱你的丈夫，你就越在乎他。

在中国，一直是男主外，女主内，大男人当家，小女人当家的观念。太强势的女人会让男人没有安全感，太弱势的男人会让女人没有安全感；所以女人习惯了被保护和照顾，男人习惯了保护和照顾自己的女人。其实男人有时候也需要关心和呵护。一个男人在外面可能四面玲珑，也许威风凛凛，但在家里还是个柔弱的孩子。想让爱情永远流淌，就要对老公多一些关心和呵护。

春天到了，你该如何关心老公的健康？春天非常干燥寒冷。不要每天早上只在外面吃早餐。你可以在家做早餐，只要简单就行。两片面包，中间夹一个炒鸡蛋，给他一杯热牛奶暖暖身子。营养健康，最重要的是老公心里会觉得很温暖。

春天来了，男人自然会穿得少一些。这个时候我们女人就要注意让老公多穿点衣服了。就中医养生而言，春天是要捂的。

另外，男人一般都有点邋遢，不会太注重自己的穿着，但就算他不注重，你也要注意，因为一个男人的形象直接影射了他拥有怎样的她，所以她老公不一定要穿的多，但一定要优雅、干净、平整，老公穿的自信，更重要的是更有面子。

春天是人体生理机能和新陈代谢最活跃的时期。这个时候，是男人补肾的最好时机。这期间可以吃一些补肾的食物，如豆腐、韭菜、枸杞等。让他在这个春暖花开的季节像其他一切一样康复。

不要只关注逛街购物，这是男人最讨厌的。可以陪老公爬山、跑步、打篮球，让疲惫的身体得到适当的放松和锻炼。

男人有时候在外面朋友多，应酬多，抽烟喝酒在所难免，所以你也要提醒你老公少抽烟少喝酒，保持健康。因为抽烟喝酒会降低身体的免疫能力，容易着凉，感冒等等。除此之外，吸烟过多也容易得一些呼吸道疾病。

春天是养肝的好季节，容易上火。要让老公多喝水，少吃辣，多吃水果蔬菜，保持五味平衡。记得少喝酒。酒精损害肝脏和健康。