易筋经对肝炎乃至全身都有很好的作用吗？

这对...大有好处...是......

一英寸长的肌腱...还有十年的寿命。...

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从中医的角度来看...

易筋经Xi牧婧(这是全称)是调节人体的山(筋)和河(髓)。

这很好...太阳穴和俞(内脏)自然香。...

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从西医还是现代健身理论...

舒筋洗髓经络是静态训练...这需要很少的体力...并且能量受到限制。...

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石的版本是简化版。...

建议你看(清)周的《强筋洗髓论》。

上面这张很完整...

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如果你真的找不到，就离开伊米尔...偶尔你。...

我的...simonma@jbcityplaza.com。