蒲公英适合春季食用，春季常吃效果极佳。

在春天，我们都可以很容易地看到蒲公英，但很多人认为蒲公英只是一种普通的植物，认为蒲公英没有用，但你知道吗，蒲公英吃了其实有很多好处。让我们一起来看看吧。

蒲公英属于草，是“草根”的形象，与“冬虫夏草”相比相形见绌。后者虽然能提高免疫力，但对咽火、扁桃体发炎无能为力，还会加重上火的势头。这个时候“拯救”就是蒲公英。蒲公英是最适合咽喉上火的天然抗生素。

蒲公英非常适合各种热毒疾病，其中清肝热的效果非常好，对于治疗一些严重的肝火引起的红肿疼痛，以及各种伤口感染或化脓也非常好。

可以将蒲公英叶用开水浸泡后服用，可以很好的缓解一些口干，另外对体内出现的各种热性疾病或化脓性疾病也有很好的治疗作用。

女性在日常生活中可以多服用蒲公英水，因为它不仅味道好，而且还有很好的美容效果。上面我们说蒲公英叶含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素、碳水化合物和维生素等。经常服用蒲公英水可以改善皮肤皮炎或湿疹。除了蒲公英所含的叶子对身体有好处，花服用后对身体也有很多好处。有些经常长斑的女性可以多喝，因为蒲公英花有祛斑的作用。

蒲公英可以清肝经，祛火消炎。现在，80%或90%的女性都有乳腺增生，主要原因是肝郁，而如果像我说的那样吃蒲公英感冒6个月，大部分人的乳房在秋天都会柔软很多，这无疑对女性朋友非常有益，它可以帮助我们保持健康。哦，是一种营养丰富的野菜，非常适合女性在春天食用。

慢性肝炎的人在中国占很大比例，转为肝癌的概率也不小。如果服用蒲公英茶三年以上，辅助治疗的效果还是很好的，所以要重视蒲公英，它是一种非常好的野菜。春天经常吃可以帮助你保护肝脏。

这就是我们给你介绍的蒲公英。我们可以发现蒲公英这种野生蔬菜在春天很常见。我们许多人喜欢吃蒲公英来保持健康，尤其是在春天。经常吃有很多好处。不要错过，朋友们。