桂圆红枣枸杞茶的功效是什么？

桂圆、红枣、枸杞茶都是茶饮料。枸杞能滋补肝肾，明目润肺，抗衰老。桂圆红枣茶中加入少许枸杞，可以增加甜度和营养。现代科学证明，枸杞有助于保护肝脏，增强造血功能，提高免疫力，抗癌。

红糖味甘，性温。中医认为，红糖具有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖可以缓解经期疼痛。据专家分析，红糖中钙、铁的含量比白糖高，还含有胡萝卜素_维生素B2，这是白糖所没有的，也没有白糖甜。

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禁忌

1.桂圆是湿热食物，多吃容易郁气。建议可与桑葚、黄精等同用。如神原茶。有上火、炎症症状时不宜食用，有痰火或阴虚火旺者，因湿戒酒者不宜食用。

2、舌苔厚腻、气饱、肠滑腹泻、风寒感冒、消化不良的地方；桂圆干含有较高的天然糖分，糖尿病患者不宜食用；患有痤疮、外科痈疖、盆腔炎、尿道炎、月经过多的人也忌食。

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