张学良漫长的牢狱生活意味着什么?
他的养生之道有以下几个方面,颇有参考价值。
第一,信念坚定。始终不渝的坚定信念是一个人身心健康的精神支柱。能增强人体精神系统和内分泌系统的调节功能,提高抗病能力和抗衰老能力。张学良热爱祖国,热爱人民。虽然他在“Xi事件”后被监禁,但他坚信自己所做的是抗日救国。他没有私心,光明磊落,可以向天取经,历史会做出公正的判断。所以,他压抑着自己的愤怒和烦恼,微笑着面对生活,享受生活。
第二,幽默。张学良以幽默著称。他曾经不止一次地说:“如果明天我被枪毙了,今晚我仍然可以睡得很香。”《团结报》曾经报道过,93岁高龄的张学良在朋友家聚会上讲笑话、唱京剧、猜谜、写诗,真的很有意思。可见,正是这种幽默、乐观、豁达的性格赋予了他巨大的生命力。
第三,兴趣广泛。钓鱼、下棋、养花、养鸟、种菜是张学良的休闲活动。他特别喜欢种各种兰花,种类很多。我听说他还举办了一个兰花展。听京剧和打麻将是他平时的娱乐。正是这些广泛的兴趣爱好,使他乐在其中,受到他人的赞扬或批评,使他精神抖擞,永葆青春。