女性平时吃什么对身体和皮肤都有好处？

首先我想说，吃男朋友的精液有十大好处，这是毋庸置疑的。请相信我，如果你勇敢的去执行，你会得到不止一个好处，你会觉得你的精神和身体都会得到极大的升华。虽然目前对于吃精液的利弊争论很大，但是作为这种方法的实施者和受益者，笔者完全有资格谈谈自己的经历和体会，把这些经历和体会提供给大家分享。作者在两年前开始勇敢地实行这种方法，认为吃男人的精液至少有以下十大好处:

首先，它可以保护和美白皮肤。男性精液中含有丰富的雄激素和蛋白质，还有锌、铁等微量元素，可以保护你的皮肤，功效不可思议，是其他任何护肤品都无法比拟的。我查了一些资料，据说男人的精液是肝血和肾精的结合体，具有养血补肾的功效，是补血养颜的最佳保健品。自从作者实现之后，我亲身体会到了这个好处。这两年，我的皮肤越来越好，嫩，白，红。现在我不需要任何化妆品或护肤品。而且周围人都有眼睛看，说作者越来越年轻，皮肤越来越好，像个在校女大学生(我大学毕业六年了！)，但我当然不敢当面告诉他们我的秘密，只能暗自高兴。

第二，吃男人的精液会让头发越来越好。资料显示，男性生精，肝肾能养血补肾，但当是血的时候，肾气盛，所以男性精液可以发黑。对此我深有体会，在此不再赘述。

第三，吃精液可以抗衰老。男性精液中的锌和雄激素都是抗衰老的药物，补肾也可以抗衰老。

第四，吃精液可以治疗失眠，男人的精液有安神的作用。只要坚持，一定会感受到这种好处。失眠的女性朋友不妨试试。用不了多久，你一定会感受到好处，睡眠会越来越香，内分泌失调的症状也会一一改善。如果是脸上有斑的朋友，一段时间后，他会惊讶地发现，脸上的斑渐渐淡去，消失了。因为男人的精液可以安神，治疗失眠，然后调节你的内分泌。

第五，可以增强自己的性能力，你会发现自己越来越年轻。

第六，可以增进你和男朋友的感情。一般来说，女生吃了男生的精液，男生会很开心，他们会觉得自己得到了肯定，像是胜利了一样，仿佛自己成了英雄，性需求会更强烈，这样他会更爱你。

第七，吃精液可以增强免疫力。男人的精液可以补肾养血，增强你的抗病能力。抵抗力低，经常感冒的女性朋友可以试试。

第八，可以减肥。当你的身体越来越好的时候，你的肾气功能就会越来越强，多余的脂肪自然就消失了。想减肥的女性朋友可以吃精液，节食。过一段时间，你会得到一个苗条美丽的身材。

第九，具有极高的药用价值。如果你觉得虚弱，就用这个方法，你会发现精液的效果比西洋参好。

第十，精液也可以做面膜，也可以加入面膜。护肤的力量是无与伦比的，可以去除斑点，疤痕，痘痘，平滑肌肤。