气功大师马纯活了多少岁?
马纯出生于1925。他现在应该88岁了。他应该还活着。这里有一些关于他的信息。
马纯与麻家气功
马春生,1925,上海市中医研究所副所长,山东穆平人。据说雍正年间,有几个少林和尚滞留在那里传授少林功夫。后来马家吸收了峨眉和密宗的技术,融合成了马家气功。
马纯写了两本关于麻家功的书,《麻家功》和《强身气功》。它们都是100页的小册子,发行于20世纪80年代初。现在,如果你想找到这两本书,你必须去二手书摊。郑州古玩城二手书市有一本《马家气功》。不知道有没有卖出去?当时发行了20万册《强身气功》,售价22分钱。一份给了1分,2000元。80年代初的2000元相当于今天的五六万元。“武术健身”网站有售。
这两本书相似。个人认为后者比前者好。《强身气功》主要介绍丹田功。静坐并停留在腹部,产生气团后再向腹腔移动;在此基础上,练习丹田功,巩固。
此外,还有桩功、马步桩、全一式生桩,以及少林豹、虎、鹤、龙蛇五桩,都属于易筋经。轮流练习是非常有效的。然后就是吐槽法,属于提高功,功浅。还有长生术,适合患者练习。
评价:1。练这些技能可以强身健体,祛病强身,不如气功。习武者可以通过辅助练习来提升技能,尤其是少林五桩。
2.书中披露了一些密宗技法,很少见,有些确实很独特。
3、大道至简,真实的事情并不复杂,只要你持之以恒,就会有很大的收获。麻家气功就是最好的诠释。