炖鸡配什么菜?鸡肉配什么菜最好?
1,用蘑菇、竹笋、红枣等山珍海味炖汤:可以增强鸡汤的甜味,增加鸡汤的营养。
2.冬瓜、玉米、山药、胡萝卜、板栗等富含淀粉的蔬菜炖汤:可以吸收鸡汤中的油脂,使蔬菜当季口感更佳,也减少了鸡汤的油腻感,营养均衡。
3.与黄芪、党参、当归、枸杞、桂圆等中草药一起炖汤:不同的药材可以有不同的滋补作用,可以作为药膳食用,用于食补。
4、鸡肉也可以搭配洋葱。选择的烹饪方式是油炸,很快就会变成洋葱炒鸡,味道不错,还能给身体补铁。