坚持每周打卡的朋友圈
2.如果你想变强，就跑吧！如果你想保持健康，跑步吧！
3.乔丹:我可以接受失败，但我永远不会放弃热爱运动，热爱游戏，热爱运动员，也就是热爱生活。
4.你小跑，我散步，健身，玩乐。你踢球，我扔蓝球，一起练习运动。他唱歌，她跳舞，一起唱一起跳。全民参与健身，强身健体。全民健身日:祝大家健康快乐多彩！
5.物必先腐，而后虫生；人必先疑，而后入之。——苏轼
6.你就像是我轨道上的一颗行星，我有了新的起点。我每天的轨迹里都有你的痕迹，从此我为你勾勒出了圆的弧线。
7.在百米跑道上，运动员们都准备好了一试身手。“砰！”发令枪一响，他们立刻像脱缰的小马一样冲出起跑线。
8.一个人这么晚还端了两只小龙虾，这几天健身房的汗水都浪费了。
9.困难既是坏事，也是好事。困难会逼着人想办法，艰苦的环境可以培养人才。
10.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持锻炼！
11.尊重他人的意见。永远不要说:“你错了。”卡内基
12.依然是死亡，只有锻炼才能敲开永生的大门。
13.不怕被千人堵，就怕自己投降。以后你一定会欣赏现在的自己，你选择的路，再难也要跪着走。
14.坚持早睡早起，锻炼学习，珍惜时间，自律！
15.我最了解两年健身的辛苦汗水！
16.健康是聪明的条件和幸福的秘密。
17.坚持运动，保持健康！希望你以后能更好，不迷茫。
18.运动让我们充满活力，活力让生活变得美好。
19.他为人正直，不发号施令；他的身体不直，虽然他不服从。-孔子
20.当情欲被根除，正直就诞生了。——刘翔
每周坚持运动打卡的朋友圈2 21。健身房五个月。从一个小胖子弱到现在的身材！一路走来不知道流了多少汗。但我觉得这一切都是值得的。
22.主要看气质，看你大爷，不健身哪里来的气质？
23.脸是天生的，身材不是。
24.健身真的是和付出和回报成正比的东西。有些人有些事，即使你付出了，结局也不尽如人意。但只有健身，只要你敢拍着胸脯，无怨无悔地离开健身房，才不会让你失望。
25.弯腰，伸腿，幸福随之而来；摇摇头，摇摇头，健康会在你身边微笑；活动一下手和肩膀，开心一下周围。在全民健身日，祝你参与运动，做一个健康快乐的人。
26.洗去健身房流下的汗水，扔个口罩，然后感觉自己碎了。
27.健康四要素:乐观的心情、适量的运动、充足的睡眠、均衡的营养。
28.运动减肥的男人不怕晒黑，不怕被狗追。他们没有大姨妈，不怕胸部变小，不怕肌肉量增长，基础代谢比女性高，那么为什么男性会胖呢？
29.让生成充满活力，与青春共舞；让热血沸腾，玩命；让四肢开始工作，锻炼全身；让身体强壮，全民运动。全民健身日，参与健身，强身健体，延年益寿！
30.青春在歌唱，生活在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，人人要求。别忘了好好运动！8月8日健身总动员，你活一百岁！
31.全民健身日，舞动健身舞，充满活力；唱着健身之歌，展翅高飞；宣讲健身之道，妙不可言；加入健身行列，永远健康。愿你身体健康，永远健康快乐！
32.男生爱干净，爱游戏，爱运动，笑起来很阳光很温暖，对衣服的过分追求足以让我倾心。
33.不要缺人，不要说自己长；被骂就笑，被夸就笑。——齐白石
亲爱的自己，总有一天，你的成就会对得起你的苦难。
35.秧歌扭扭捏捏，光彩照人；用年轻的心灵歌唱；挺身而出，精神抖擞；举起你的双臂，永远保持年轻；全民动，健康无限。今天是全能健身日，让我们一起快乐健身吧。
36.你累了吗？累是对的，舒服是留给死人的！
37.乐观是心灵健康的秘诀，运动是健身的法宝。
38.健身如灵芝，何苦去找神方？
39.——体育课上，只有人看我坚持不坚持，没人在意我额头上的汗。
40.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自自然；每天坚持运动，每天精神好，每天微笑。
女生运动结束后，他们打出了朋友圈的文案。
女生运动完了，就打卡发了一份朋友圈。1.绕着欢乐公园走一圈，捕捉自由的芬芳；围绕幸福之路运动，收获健康因子；对着挺拔的青山歌唱，奏出动感的节拍。今天是全民健身日。快来运动吧，让健康永远在你身边。
2.入秋后要适应天气，早睡早起，千万不要熬夜。健康是拥有美好生活的唯一途径。坚持锻炼…早上好！
3.锻炼身体，远离医院。
4.腹肌不难练，但不难！
5.生命在于运动。——(法国启蒙思想家——伏尔泰)
6.读书之于心灵，犹如锻炼之于身体。
7.已经到位的运动在踏步，前进的运动在奔跑，可是为什么生活总是为了一件事而停滞不前！
8.瘦的命不一定死，胖的命动不了。
9.运动和健身是预防疾病的最好方法。
10.借着奥运会的东风迎接观众的掌声，我们开始在新跑道上移动和奔跑。让我们一起努力，跑啊跑，奔向胜利的终点。
11.不要缺别人，不要说自己的长处；被骂就笑，被夸就笑。——齐白石
12.既然没有帅气的外表，那就尽量拥有动物般的身材吧！
13.锻炼从现在开始，何必等明朝。
14.脸是天生的，身材不是。
15.坚持是健身运动的关键，也是虎头蛇尾的健康大忌。
16.青春在歌唱，生活在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，人人要求。别忘了好好运动！8月8日健身总动员，你活一百岁！
17.累！累是对的！你经历过风雨，也许会伤痕累累，但当雨后的第一缕阳光打在你苍白憔悴的脸上时，你应该欣喜若狂，不是因为阳光的温暖，而是因为你坚硬的心，疲惫的筋骨，饥饿的皮肤，你毅然站在前进的路上，做你自己！
18.瘦子的腹肌和胖女人的D胸一样没有意义。齐齐立志。com
19.如果你滑倒了，你可以马上站起来；如果你违背了你的诺言，你可能永远也拿不回来了。-美国富兰克林
20.健身会上瘾！汗如雨下！汗水是最好的化妆品。
女生运动后打卡发朋友圈的文案21。健身没有捷径。如果你认为走捷径对你来说很重要，那说明你是一个弱力。
22.不要太安逸，过早放弃。在没人看见的地方努力，坚持早起，坚持学习，坚持锻炼，努力去遇见更好的自己。
23.龚，连胜伟。李星
24.你知道你付出了多少。
25.我真的要每天坚持锻炼30分钟，这样全身就没那么难受了，脖子也好多了。越胖越懒。一定要动。
26.诚实胜过一切聪明才智，是聪明才智的基本条件。-德·康德
27.人品是一个人的内在本质，名声是一个人的外表。-英国莎士比亚
28.你就像是我轨道上的一颗行星，我有了新的起点。我每天的轨迹里都有你的痕迹，从此我为你勾勒出了圆的弧线。
29.取自然之道，养自然之身。——(欧阳修)
30.口误是不小心说出了真相。于丹
31.全民健身日到了。享受做操的快乐心情，唱歌的美丽容颜，跳舞的青春强壮，爬山的健康人生，不运动的宁古塔。谢谢提醒，多做运动。
32.经常锻炼。在健身房锻炼的时候，哑铃和杠铃是锻炼肌肉耐力的好器械。
33.管不好自己身体的人，没有资格管别人；一个不能管理好自己健康的人，如何管理好自己的事业？
34.坚持运动，保持健康！希望你以后能更好，不迷茫。
35.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。-(法国医学家-蒂苏)
36.当生活给你一百个哭的理由时，给它一千个笑的理由。
37.闪光的不都是金子；漂亮的话不全是好话。-英国莎士比亚
38.乐观是心灵健康的秘诀，运动是健身的法宝。
39.物必先腐，而后虫生；人必先疑，而后入之。——苏轼
40.没有伞的孩子一定要使劲跑！
在家坚持运动，每天打卡做励志文案。
在家坚持锻炼，每天打卡一篇励志文案——1。他为人正直，做事没有命令；他的身体不直，虽然他不能做到这一点。-孔子
无论做什么运动都要坚持，这样才能看到效果。
3.意识运动是思维引起的，思维是意识的顺行运动。
健身房是发泄负能量的最佳场所。把平时不开心的情绪变成汗水和咆哮，发泄出来！
5.18.女生要坚持锻炼，努力工作，赚钱，业余时间学插花。
6.散步享受秋意，骑行养生。跳舞唱歌有一颗快乐的心，积极锻炼。做操跳绳为保健忙，身心愉悦化为钢铁。全民健身日，一起快乐运动，健康生活。
7.定期坚持锻炼。人和机器一样，需要定期锻炼，以免生锈。
在我们劳动人民的国家，我们需要数百万身体强壮、意志坚强、无所畏惧、充满活力和毅力的人。-(列宁)
9.6.每天运动，俯卧撑拉韧带，多喝水，规律饮食(养胃)，生理盐水洗鼻子，早睡早起。
10.千回百转，万回百转，不如青春能回头；千重要，万重要，运动最重要。
11.累！累是对的！你经历过风雨，也许会伤痕累累，但当雨后的第一缕阳光打在你苍白憔悴的脸上时，你应该欣喜若狂，不是因为阳光的温暖，而是因为你坚硬的心，疲惫的筋骨，饥饿的皮肤，你毅然站在前进的路上，做你自己！
12.老父亲在健身房挥汗如雨，年轻漂亮的母亲在陪女儿玩耍。
13.征服自己所有的弱点，是一个人伟大的开始。——沈从文
14.健身保持年轻的心，运动带来全家福。
15.即使此时此刻，对手也在不断锻炼。
16.分享一个开心的事，晨跑的队伍越来越强了！我交了新朋友。希望大家能互相督促，好好生活，好好锻炼。
17.作为健身爱好者，出门在外也不要忘了运动。虽然在外面坚持自己的时间表有点困难，但是还是有很多方法可以做一些训练。酒店里的健身房，陌生城市的街道，房间里的地毯，街对面的spa都可以成为你的健身场所。不要偷懒
18.平庸的人最大的缺点就是常常觉得自己比别人强。富兰克林
19.你连自己身上的肥肉都处理不好，还想处理别人的心？
20.坚持！每天多锻炼一秒，一年360秒。六分钟不能让你在高帅变得富有，但可以改善你的新陈代谢功能，多活几天。(长寿身体好有逆袭的资本)
在家坚持锻炼，每天打卡，励志文案2 21。生活很美好，体育锻炼很有趣。
22.诚实胜过一切聪明才智，是聪明才智的基本条件。-德·康德
23.科学的基础是健康的身体。——(波兰科学家——居里夫人)
24.让生成充满活力，与青春共舞；让热血沸腾，玩命；让四肢开始工作，锻炼全身；让身体强壮，全民运动。全民健身日，参与健身，强身健体，延年益寿！
25.这是一个残酷的社会。不要以为自己有真本事。外貌更重要。
26.奔小康，身体健康；拥有健康，享受小康生活。
27.财富能让人贪婪，色彩能让人沉迷，名气能让人怜悯，势能能让人依靠。既然四病都去了，是不是就在尘埃里了？——邵雍
28.国运真好，男女老少英雄。别看七八十岁。自古英雄少年，对跑跳有很高的兴趣。乒乓球羽毛球健美操，各种练习都在战斗。一个英姿飒爽的男人，运动场上的高考比。全民健身日要到了。祝你健康快乐！
29.不努力锻炼，就在纸上画老虎。
30.主要看气质，看你大爷，不健身哪里来的气质？
31.绕着欢乐公园走一圈，捕捉自由的芬芳；围绕幸福之路运动，收获健康因子；对着挺拔的青山歌唱，奏出动感的节拍。今天是全民健身日。快来运动吧，让健康永远在你身边。
32.我过得很快，我又气又恼。
33.早上起来，伸伸腰，神清气爽。中午摇头，颈椎健康有保障；晚上一直练瑜伽，轻盈健康；全民健身日，祝你健康快乐！
34.不怕被千人堵，就怕自己投降。以后你一定会欣赏现在的自己，你选择的路，再难也要走完。
35.管不好自己身体的人，没有资格管别人；一个不能管理好自己健康的人，如何管理好自己的事业？
36.得意时要掉以轻心，失意时要有耐心；是非由自己判断，名声由别人败坏。
37.愤怒以愚蠢开始，以后悔结束。毕达哥拉斯
38.健身锻炼很重要，虎头蛇尾的健康是大忌。
39.别人在努力学习的时候，你在看一部偶像剧。别人都在健身，你却沉浸在海岛电影里。不要总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也不要抱怨自己一事无成，因为这是自己的选择。
40.幸福的生活要用健康的身体去享受，幸福的感觉要用健康的心态去体验。一切美好的事物都来自健康。全民健身日，运动，让身体强壮，健康随之而来！
坚持在家锻炼，每天打卡。3.41.亲爱的自己，总有一天，你的成就会对得起你的苦难。
42.健康来源于运动，生命来源于运动，想要什么都要运动。
43.灾难总是接踵而至，这是世界上的常识。
44.血汗是男人的灵魂！
45.女人对自己不残忍，男人就会对女人残忍。
46.不管你有多生气，都不要做出不可挽回的事情。培根
47.一个人一旦通情达理，首先要诚实，要有节制。德拉克洛瓦
48.已经到位的运动在踏步，前进的运动在奔跑，可是为什么生活总是为了一件事而停滞不前！
49.流动给水一道美丽的风景，运动还你健康的生活。
50.大海如此辽阔，鼓声如此美妙。运动员们，你们不再像往常一样渺小。我们默默祈祷，为你骄傲。我们会永远为你加油！
51.开朗的思维和轻松的心情是健康的基础。身脑结合，运动先行，是我多年的经验。
52.最高的成就源于自律。——松下幸之助。
53.在艰苦奋斗的环境中培养出来的文人，比在温馨愉悦的环境中成长起来的文人，更强大，更伟大。
54.穷的人不忘操，贵的人不忘。——皮日休
55.乔丹:我可以接受失败，但我永远不会放弃热爱运动，热爱游戏，热爱运动员，也就是热爱生活。
56.人际关系中最重要的是真诚，而且必须发自内心。诚信是社会上一把无敌的利剑，走到哪里都要随身带着。——钟三毛
57.良好的心态和坚持不懈的锻炼造就健康的身体。
58.更高、更快、更强！
59.中年健康女生的第一天。喝中药，泡脚，健身跑步，缺一不可。
60.化浊为清，革除贪欲，树立诚信。——柳宗元
发朋友圈坚持运动自律。
朋友圈坚持运动自律的一份——1。即使此时此刻，对手也在不断锻炼。
2.开朗的思维和轻松的心情是健康的基础。身脑结合，运动先行，是我多年的经验。
我会坚持每天散步，运动会让我变胖。减肥太痛苦了，我做不到。
4.运动不流汗，目的难以达到；练个汗，别看小病；流汗的时候不要当风，免得生病。
5.1.坚持运动，保持健康！希望你以后能更好，不迷茫。
6.男人运动减肥，既不怕晒黑，也不怕被狗追。他们没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉量，基础代谢比女性高，那为什么男性会胖呢？
7.运动就够了，量力而行。
8.——体育课上，只有人看我坚持不坚持，没人在意我额头上的汗。
9.健身会上瘾！汗如雨下！汗水是最好的化妆品。
10.不减肥的时候，只有忍饥挨饿。你不对自己残忍，别人也会对你残忍。
11.他们对待困难和生活的态度是一本成功的书。
12.让人成熟的不是时间，而是经历。尝遍一切，自然看透。看透世界，俯视世界。
13.让我惊讶的不是世界是如何运转的。但是世界实际上是运动的！
14.一千只羊的皮不如一只狐狸的腋窝:一千个人的承诺不如一个学者的承诺。吴王慕繁华，墨墨死。——司马迁
15.健身留住青春，运动带来全家福。
16.不管有多难，请坚持下去。
17.健康是最好的朋友，疾病是最好的敌人。与其为疾病哭泣，不如通过运动健身为生活增添色彩。
18.从锻炼的角度来说，最好是躺着坐，坐着站着，站着走。
19.10.只要不违心，任何经历都是一笔财富。得失无所谓。我很开心，坚持到了运动的第四天。希望能坚持下去。
20.不要羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人的努力。
让朋友圈坚持锻炼自律。21.不抽烟少喝酒，三笑每天都会赶走你的烦恼，你这辈子能活99年。
22.分享一个开心的事，晨跑的队伍越来越强了！我交了新朋友。希望大家能互相督促，好好生活，好好锻炼。
23.乐观是心灵健康的秘诀，运动是健身的法宝。
24.乔丹:我可以接受失败，但我永远不会放弃热爱运动，热爱游戏，热爱运动员，也就是热爱生活。
25.坚持！每天多锻炼一秒，一年360秒。六分钟不能让你在高帅变得富有，但可以改善你的新陈代谢功能，多活几天。(长寿身体好有逆袭的资本)
26.锻炼、健身和放松需要一个没有压力的地方。如果要放在房间里，墙面装饰不要选择太花哨的壁纸或颜色，白色则可以扩大空间感，缓解压力。
27.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。-(法国医学家-蒂苏)
28.征服自己所有的弱点，是一个人伟大的开始。——沈从文
29.健身让生活多姿多彩；健康使生活变得有趣。
30.良好的心态和坚持不懈的锻炼造就健康的身体。
31.塑造自己是痛苦的，但最终可以收获更好的自己。
32.其实在你想放弃的那一刻，告诉自己坚持下去，坚持下去，就过去了。
33.热爱运动、游戏和运动员就是热爱生活。
34.健身需要文字来激励你。你还是回去玩泥巴吧。
35.定期坚持锻炼。人和机器一样，需要定期锻炼，以免生锈。
36.让你的坏习惯在你之前死去。富兰克林
37.别管闲事。过好你的每一天。按时完成作业。坚持锻炼。控制你的脾气。
38.不记得有几年没跑步了。今天早上跑了不到200，很累。太久没运动了，都锈了。接下来，我一定要坚持锻炼，才能看到原来的自己。
39.得意时要掉以轻心，失意时要有耐心；是非由自己判断，名声由别人败坏。
40.我正在减肥。我不节食也不锻炼。我用我的头脑。我会变瘦。
写朋友圈坚持运动自律第三篇41。早上起来呼吸新鲜空气，在运动场上跑步。舒经活络，神清气爽，心情舒畅。一天一切顺利，我快乐无忧。全民健身日要到了。愿你精力充沛，身体健康！
42.永远不要放弃你真正想要的。虽然很难等，但更遗憾。
43.运动，健身，生活，事业。
44.放弃有一万个理由，坚持只需要一个信念！
45.出汗或者回家。
46.6.每天运动，俯卧撑拉韧带，多喝水，规律饮食(养胃)，生理盐水洗鼻子，早睡早起。
47.我告诉你，这是一个残酷的社会。不要以为自己有真本事。外貌更重要。
48.年龄不能阻止你追求目标！
49.自负和贬低自己是严重的错误。-歌德
50.李宁:一切皆有可能！
51.每天蹦蹦跳跳，身心健康；每天开心微笑，神清气爽，开心来；每天呼吸新鲜空气，无忧无虑地沐浴阳光；肉类蔬菜营养丰富，适当运动的人不老。
52.8.我们总会有自己喜欢的东西，每天坚持健身，热爱生活。
亲爱的自己，总有一天，你的成就会对得起你的苦难。
54.穷的人不忘操，贵的人不忘。——皮日休
55.健身的意义就是在最艰难的时刻发现自己的汗水没有白流~你好马甲线！
56.困难既是坏事，也是好事。困难会逼着人想办法，艰苦的环境能培养人才。
57.淡泊名利，动静结合，劳逸结合。
58.减去的不是肥胖，而是孤独；增加的不是信心，而是现金。
59.运动和健身是预防疾病的最好方法。
60.人生就是运动，人的一生就是运动。-(列夫·托尔斯泰)