健康长寿的金句

2.尽管世事沧桑，但内心平静，身体健康。细推物理必须吃喝玩乐，什么是束缚我的浮名。

3.心理健康是智慧的源泉，身体健康是幸福的保证。

4.人类的幸福只能建立在身体健康和精神安宁的基础上。

5、养生最重要的是养心，常看人世间，气温润、质善、量大方、言简意赅的人才能长寿。修身养性是健康的内在要素。

6.钱不一定取之不尽，只要够用就行；身体不需要长寿，健康就好；事业不需要惊天动地，有成就；钱不必取之不尽，花够就行；朋友不一定非要形影不离，想想就好；子女不需要多也不需要少，只要孝顺就好；不一定要100多岁，身体健康就行。

7.人很容易长寿。早睡早起。戒烟戒酒，避免暴饮暴食。没有饱腹感，没有饥饿感。经常洗澡，勤换衣服。多运动，多锻炼。心要静，精要盈。勤动脑，不着急。乐观一点，每天都要笑。种花，养鱼，养鸟。经常书画，快乐无忧。如果你这样做，你就会长寿。

8.顺其自然，量力而行。善待自己，对得起自己。随遇而安，整天开心。相信马，快乐健康。

9.有了健康的人，才有希望；有希望的人拥有一切。

10，旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声是心理健康的标志。