读读百岁老人颜幼云的自传。

只用了三个晚上三个小时就看完了这本书。书很厚但全是图，内容也不复杂。主要按时间顺序叙述了严幼云的生平。内容由她口述，大女儿整理，老人亲自作序，为读者作序。这位百岁老人的语言简单而感人。颜幼云生于1905，卒于2017，享年112。她的长寿秘诀很有趣。她不运动，爱吃肉，永远对生活感恩，有爱情观和音乐观。我用几个特点总结了她的一生:

一个是自立自强。颜幼云是复旦大学在上海的第一位女学生。她从小在教会学校受教育，能说一口流利的英语，会开车。20世纪20年代末，她的外交官丈夫杨广灵，家境殷实，留学归来，见她一路开车回家，被吸引，开始追求她。婚后随老公去欧洲工作，打理家务，生孩子，是外交老公的朋友，属于上得厅堂下得厨房的全才。她和丈夫去菲律宾时，不仅要照顾三个孩子，还要充当一些大使家庭的主角，安排他们保护。65438到0945去美国后，被录用到联合国工作。我一个人养活三个孩子很辛苦，工作也做得挺好。晚年嫁给了顾维钧，照顾顾维钧的生活，过着富裕的生活。一个六十多岁的老太太和一个七十多岁的老人相爱了，并且敢于尝试滑雪。

第二，我有幸成为两个优秀男人的妻子，我也受益匪浅。杨光浩是当时一位优秀能干的青年外交官，因为他在欧洲和菲律宾外交界的善举和爱国事迹，为了菲律宾华侨和中国，他的妻子和孩子的女儿在华侨的帮助下熬过了战争，一路到美国都受到麦克阿瑟的迎接和照顾。联合国的工作、住宿和孩子的学校也得到朋友们的帮助。后来，他们嫁给了顾维钧，有了这位更著名的外交官，他们的生活质量并没有差多少。当然，后期接受良好教育的子女也结婚了，对母亲和顾维钧老两口都很孝顺，老太太享受的时间更多。

第三，颜幼云有一颗博爱的心，一颗豁达的心。当她的珠宝几次被偷时，她会说这是一件与家人无关的事情。她目睹了战争，她可以平静地过正常的生活，抚慰孩子们惊恐的心。她对家人、同事、朋友都很好。她喜欢聚集朋友，为家人和朋友创造幸福的生活。她喜欢给有需要的人捐款。1980之后，这位80多岁的老人还不忘帮助一些从中国赴美的亲戚朋友打工、上学，甚至家里的佣人及其子女也要不厌其烦地参与学校教育。孙子孙女的照顾也要亲自参与。她爱美，100岁了还要化妆，旗袍，高跟鞋，跳舞。这可能就是长寿的最大秘诀，就像她说的，不要为此烦恼，期待一切。

在这本自传中发现的一个特点是，严幼云的三个女儿都嫁给了中国人，而且还是她那一代熟人的儿子。除了小女儿死得早，其他两个女儿都是老年离婚，嫁给了纯外国人，她的孙子孙女也嫁给了纯外国人，这说明他们已经融入了美国的环境。