人生就是“九但是”,每一句话都蕴含着一个秘密。你怎么想呢?
无论是做人,还是与世界打交道,还是养生,都需要有个边界。
正所谓过犹不及,到头来只会害人害己。
还记得金庸在《剑之书》里写的:?爱情是不长久的,坚强是屈辱的。它温润如玉。?
在生活中,只有把事情做好的人,才能过好生活。
01
愤怒不过分。
生气在生活中是不可避免的,但如果你经常生气,你就会成为情绪的奴隶。
有多少人会气得发抖,血会倒流,甚至肺会爆炸?这无异于慢性自杀。
中国有句老话:?百病源于气,大气伤身。?
如果你控制不了自己的脾气,只会扰乱你的心智,伤害你的身体。
所以,不管你当时有多生气,现在有多生气,都不要过度发泄。
身体是自己的,拥有良好的心态是对自己最大的保护。
正如圣经所说:?不轻易发怒的人胜过勇士;控制自己的脾气,不如取城。?
善待自己,从愤怒开始。
02
不求名。
人死为名,鸟死为食!
世人追求名利无可厚非,但如果把名利当作一生追求的唯一目标,注定要付出更大的代价!
正如《道德经》所说:?如果你很爱,你会付出很多,但如果你藏得太多,你就会死。?
我记得楚威王用很多钱邀请庄子成为他自己的国家。面对如此丰厚的名利,庄子淡然拒绝。他对前来雇佣和迎接他的使节们说:
女儿的确是很多诱人的财富,而香清的地位也可以称得上是高权力,但是你没见过那些在郊区用来祭祀的牛吗?
每当它们被精心喂养多年,就会戴上饰物,进入祠堂,也难逃被宰的命运。到那个时候,就算你想做一只在泥里打滚嬉闹的猪,也做不到。?
人生在世。如果能像庄子一样,淡泊名利,人生会幸福很多!
尼采说:一切烦恼都源于欲望太多?。
人生苦短,没必要把时间都浪费在虚名上。如果你看淡了一切,一切都会豁然开朗。
03
利不贪。
早前在网上看到这样一个故事:
一位富商在查出癌症晚期后情绪失控。他当场在医院过道撒钱,同时哭了。我辛辛苦苦挣回来的钱,现在却救不了我的命!?
人的一生中最悲哀的事情,无非就是用生命去换取金钱。
为了所谓的高品质生活,为了自己的虚荣心,不惜牺牲自己的健康,每天过着颠倒黑白的生活,把自己弄得近乎疯狂。
众所周知,钱不是万能的。它可以买到食物和饮料,但它买不到好日子和健康。
知足的人生不会疲惫。
古人说:?君子以正当的方式赚钱。?
不要太贪心,选择和选择适度,你会是最好的人。
04
衣服不暖和。
俗话说:温存好色。
人在温饱的状态下,很容易不上进。
尤其是在吃饱穿暖的情况下,不仅免疫功能容易因过度依赖外界环境而被动,斗志也可能受到影响。
所以有时候,让自己?冷冻?,保持?不满?它能让人时刻保持警惕。
这就是“穿七分暖会让上帝安心”的道理。
而且从保健的角度来说,穿的太暖容易感冒,太冷也容易感冒。
东晋的葛洪曾经说过:
冬天不想极端温暖,夏天不想贫穷凉爽;如果你不躺在星空下,你醒着的时候会看到你的肩膀。
衣服保暖是对身心最好的保养!
05
有足够的食物
“吃不饱”是指不宜吃喝,身体在七分饱时处于最佳状态。
所谓?饥不择食,百病不相攻?。
如果经常暴饮暴食或者暴饮暴食,是不利于健康的。
大诗人白居易是个饮食适中的人。平日里,他主张素食清淡,饭半饱;虽然我很爱喝酒,但是从来不喝多,微醉就不喝了。
本杰明?富兰克林在自传中也说过:?我吃的东西很简单:往往是一块饼干或一片面包,一把葡萄干或从面包店买的一个蛋挞。在他们回来之前,我用省下来的时间看书学习。平时饮食不仅能让人更加清醒,还能让思维更加敏捷,所以我在学习上取得了很大的进步。?
生活需要留白,胃也是。少吃点,给自己的胃腾出空间,你的头脑就有空间了。
这是世间万物的真理。
06
逃生但安全
生活很少是舒适的。
但在悠闲的生活中,你不可能完全放松。
如果你对自己有要求,对生活有追求,对未来有期待,人生总会走上坡路。
否则,人生如逆水行舟。不进则退。
看过这样一个故事:
一个年轻人误入了一个空间。
在这里,有取之不尽的食物和金钱。他想这一定是天堂,所以他在这里快乐地生活着。
直到有一天,他厌倦了这样的生活,想出去走走,却发现找不到出口。
这时,一个声音传来:?你以为这里是天堂吗?实际上,这是地狱。进来容易,离开难。?
做人,千万不要贪图安逸,得过且过。能给你遮风挡雨的,也能让你看到阳光。
所谓?宴与毒,不怀?。
越是安逸的时候,奋斗的时间就越少,人自然就颓废了。
只有让自己变得更强大,才能真正撑起一片天空。
07
懒但是懒
人可以懒,但一定不能懒。
因为一旦偷懒,只会整天抱怨,抑郁,无所事事。这样的人注定一事无成。
我还记得曾经有人在知乎上问过这样一个问题:一个不求上进的人是什么样的?
其中一个回答了真相:?最没有上进心的人,每天都在为现状焦虑,却没有毅力去实践改变自己的决心。永远是三分钟热度。他们作为最普通的人埋没在人群中,却过着最悲惨的生活。?
懒惰最可怕的是,它会成为一种习惯。一旦开始,就很容易一次次给自己找借口,直到变成根深蒂固的行为。
所以,物要保存,人要防懒。
哲学家康德曾经说过:?真正的自由不是任意的,而是自我支配的。自律就是自由。?
当你把懒惰放在一边,你想要的一切都可以通过自己的努力得到。