如何煮保健茶如何制作保健茶

2.大枣洗净，用剪刀拧成条状，去核。取黄芪、灸黄精各5克，用清水冲净，清水洗净备用。

3.将大枣、枸杞、黄芪、黄精、桂圆放入养生锅中，加入冰糖10g。

4.向养生壶中加水，将养生壶的开关拨到“花茶挡”，开始煮养生茶。

5.保健茶煮好后，保健壶发出提示音，电源关闭。

6、煮一壶保健花茶，每天给自己煮一杯这样的茶，既补气血，又明目、美容、延缓衰老。