三种睡姿对男性壮阳的影响

因为男性往往比较奢侈，在日常生活中不太在意自己的睡姿，也正是因为这种心，才会严重影响以后的壮阳效果。其实不同的睡姿对壮阳的作用是不一样的，所以我们来看看什么样的睡姿最好。

俯卧

很多男人会问“趴着睡不好吗？跪着睡能让你睡得香！”其实趴着睡，也就是趴着睡，不仅压迫内脏，还会导致呼吸不畅，久而久之损害内脏功能，甚至压迫生殖系统。

阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易引起频繁遗精，使男性头晕乏力，影响正常工作和生活；在阴囊压力下，热量得不到有效散发，会使阴囊温度升高，对睾丸生精功能产生不利影响，降低男性生育能力。所以，没有成就“父亲事业”的男性要特别注意，千万不要躺着。

躺在左边

由于心脏位于身体的左侧，当男性左侧卧时，心脏会受到压迫，使人辗转反侧难以入睡，容易导致睡眠质量差。而且，当心脏受到压迫时，男性全身的血液循环都会变慢，包括生殖器官的血液循环。当生殖器官长期得不到足够的血液供应时，可能会引起男性勃起功能障碍。

躺在右边

趴着不好，左侧卧也不好。躺在右边怎么样？诚然，侧卧不会压迫心脏或生殖器官。这是一个很好的睡姿，但不是每个男人都适合侧卧。医学专家发现，在一次事故中，向左或向右侧卧可能导致3354个睾丸扭转。

睾丸“活”在阴囊内，左右两侧通过一种叫精索的组织与身体相连。精索有血管为睾丸提供血液循环。男人侧睡时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，承受的压力比站立时明显得多。

所以这就是三种睡姿对男性壮阳的影响。我相信什么样的睡姿适合你，能更好地帮助你壮阳？边肖提醒男性朋友，如果想有更好的性生活，一定不能忽视与壮阳有关的问题。