冰糖炖梨适合吃什么梨？

冰糖炖梨以雪梨为最佳，现在越来越多人注重养生。经常吃冰糖炖梨，可以化痰热，滋阴润肺。此外，对咽喉不适、感冒咳嗽也很有用。下面教大家冰糖炖雪梨的制作方法。冰糖炖雪梨如下:

原材料:

1雪梨，冰糖6克，枸杞3克，水30克。

练习:

1.准备好冰糖和雪梨，雪梨洗净，用削皮器或者不用削皮器将雪梨削皮。

2.用刀将雪梨约1/5的上层顶部去掉。用小勺挖梨核，不去核直接用冰糖炖不好吃。

3.将雪梨清理干净，放入冰糖，然后将枸杞放入梨心，注满冷水。

4.往炖肉里加一点水，然后放入雪梨。注意:不要加太多水，因为雪梨炖的时候会有很多汁。

5、将炖肉放入蒸锅，小火炖40分钟左右，不要炖太久。

6.最后将蒸好的雪梨放入碗中，美味健康的雪梨炖肉就做好了。真的是一款简单又营养的健康饮品。