幼儿园大班健康教案:儿童饮食健康教育活动

让孩子了解合理的营养结构，为自己设计营养食谱。以下是我整理的幼儿园大班健康教案:儿童膳食健康教育活动。请参考它们。更多详情，请点击查看。

活动准备:

准备好制作营养食谱的纸笔。

自制太阳或灯泡图案的健康印章。

活动流程:

我最喜欢吃东西。

我们这些孩子都吃他们喜欢的东西。如果让你随便吃，你能吃多少？

孩子可以畅所欲言，适当引导，比如你喜欢冰淇淋吗？你能吃多少？你喜欢巧克力、炸鸡腿和糖醋排骨吗？

(2)营养塔

1.孩子吃很多自己喜欢的东西合适吗？什么应该多吃，什么应该少吃？

2.老师展示挂图。你每天应该吃的东西就像一座宝塔。下面的东西要多吃，上面的东西要少吃。

3.你最应该吃什么？米饭、馒头、面包、面条，还有玉米、土豆、红薯，都能让我们变得强壮。

4.你能吃的第二样东西是什么？(也要多吃水果和蔬菜)

5.什么东西比蔬菜水果吃得少？吃一些牛奶，鸡肉，鸡蛋和鱼，但不要太多。

6.我应该吃什么最少？巧克力等甜食和油炸的东西要少吃。

(3)我的营养饮食

1.看到营养宝塔后，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃。我们不能只吃自己喜欢的，不吃别的。

我们要为自己设计一份健康食谱吗？

3.把这张纸折成三折，使它看起来像一份菜单。第一面画早餐食谱(如水果、牛奶馒头)，第二、三面依次画午餐、晚餐食谱。

4.折叠食谱，美化封面。

5.选择几个典型的食谱，引导孩子讨论自己的设计是否合理，是否有益健康。老师在大家检查合格后，在食谱封面上盖了卫生章。

6.我们把自己的食谱放在自己的健康加油站，欢迎大家常来光顾，让自己永远健康。