吴太吉传16时间

河南科学技术出版社出版的图书2016

《吴式太极传十六经》是河南科学技术出版社2016出版的一本书。作者是余。本书以“一招一太极”的阴阳辩证理论为基础，给读者传授以前被视为秘笈而不是弟子传下来的技巧、理论、推手。

书名

太极拳经典吴式十六势[1]

作者

于顺子

压

河南科学技术出版社

国际标准图书编号

9787534973550

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吴式太极拳经典十六势

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正版武太极传经典十六势于9787534973550河南科学技术出版社

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吴氏太极传经典十六首时宇顺子9787534973550河南科学技术出版社

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图书目录简介，作者简介，TA说

内容简介

《吴式太极拳经典十六势》以阴阳辩证理论为主线，整理了以前被视为非弟子秘籍的太极拳技法、理论、方法、动机四要、太极拳特点、吴式太极拳的曲和自己对太极拳的随笔和感悟，供读者参考。为了让各类人群理解和记忆，本书采用了更通俗的语言。[1]

图书馆目录

第1章武泰纪传经典十六势21

第一节武泰吉传经典十六势名序22

第二节武泰吉传经典十六势动作图23

预热(预热方法)23

第一潜在上升27

第二个势带麻雀的尾巴30

第三个潜在的膝跳50

第四势手挥琵琶56

第五匹潜在野马分鬃62

第六势玉女穿梭70

第七个潜在的肘击102。

第八势金鸡独立108

第九势驱猴117

第十斜飞势131

第十一势是135。

第十二名白鹤潜亮双翼141

13号潜潜针147

第14个势扇经过后面152。

第十五势云手157

第十六势单鞭165

产量169

第二章太极传功法184

第一节八种呼吸法(呼吸法-内功法)185

第二节“三丰”功法(六球一柱)187

第三章太极拳推手训练三题191

第一节运用上帝意志的十种方法192

第二节手推应该是194。

第三节手如锉手如钩195

第四章论述了太极拳197的特点。

第五章吴氏太极宋川公式201

第六章学习太极传杂文204

第一节谈对《太极传·论·经205》名句的理解和体会

第二节在运动中辨别阴阳207

第三节眼部训练要求207

第四节太极拳推手相关问题207

第五节太极拳常识209

第七章练太极拳的几点感受213

第八章问题52关于神圣意志的应用216

作者简介

余，大学学历，高级政工师。他从小热爱武术。他跟随他的叔叔赵，练过八卦、燕青的手，喝过孙的功。加入解放军后，练习擒拿拳和爬行拳，学习擒拿格斗，练习意拳(大成拳)，并得到意拳大师王玉芳先生的指导。

后拜先生为师，入吴式太极拳门学习吴式太极拳，接受王老师的指导，聆听他的教诲，使作者从吴式太极拳的“精神引领、精神催动、运气好”中获益良多，阴阳揉捏的特点，身体上追求一触即发、太极无点无春，再加上自己的刻苦和苦练，