松大山茶油的功效与作用

1.保健:松大山茶油富含多不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，具有抗氧化、降血脂、增强免疫力、促进血液循环的作用。

2.美容养颜:松大山茶油中含有大量的花青素和多酚类物质，能抑制黑色素的合成，抗氧化抗衰老，促进皮肤弹性，保持皮肤光泽。

3.帮助消化:松大山茶油中的多不饱和脂肪酸能起到润肠通便、促进胃肠消化吸收的作用。

4.预防心脑血管疾病:松大山茶油中含有的亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，可降低血脂、胆固醇，预防心脑血管疾病。

5.抗炎镇痛:松大山茶油中所含的松节油酸、油酸、棕榈酸等成分具有抗炎镇痛作用，对疼痛、关节炎、风湿性疾病有一定的缓解作用。

6.增加血红蛋白:松大山茶油中所含的铁和维生素B能促进血红蛋白的形成，预防贫血。

7.改善睡眠:松大山茶油中的芳香成分能促进身体放松，有助于改善睡眠质量。

总之，松大山茶油具有多种功能和作用，是一种非常健康的食用油。