女人的子宫不好。她上厕所会出现什么异常？

第一，经血是黑色的

月经其实是一个女人检查自己健康与否的最好指标。一般情况下，女性的月经颜色为暗红色，有时会有少量血块。如果是来月经，上厕所的时候经常会发现卫生巾上的经血是黑色的。这个时候，你就要注意了。月经发黑，甚至出现大量血块。这种表现除了气血两虚、气滞血瘀之外，很可能是妇科疾病引起的。所以，当你上厕所发现黑色经血和大量血块时，记得及时就医。

第二，白带变黄

正常情况下，白带应该是透明的，或者有点白。如果你最近上厕所总是发现白带变黄，建议你早点去医院做个检查。可能子宫受到了一些病菌的攻击，有了一些损伤。

第三，有水样的白带

从对文字的理解来看，这种白带就像清水一样，稀稀的或米状的，表现为水状白带时可能伴有刺鼻的气味。如果月经前14天左右偶尔有水样白带，不用太担心。有些女性排卵前偶尔会有水样的白带分泌物。如果上厕所经常有这种现象，就要注意了，可能和妇科病有关。

四、白带带血丝。

一般来说，睡了一夜，早上起来上厕所的时候，女性内裤里会有白带。如果发现白带中总有一些血丝，不要犹豫，尽快去医院检查。

如果你平时上厕所没有发现这些异常情况，先恭喜你，说明你身体很好。那么，在平常生活中，女性应该如何保护子宫呢？

1，请洁身自好。在这个开放的时代，人们对性似乎更加开放。但是，奉劝女性朋友要洁身自好，正确对待性生活，尤其不要放纵性生活，否则，你的子宫将是第一个受害者。

2.避免久坐。不管你是失业还是懒惰，请不要久坐不动。久坐容易使下半身血液循环不畅，不仅可能导致下肢静脉曲张，还会伤及女性子宫。

3.往水里扔些生姜。泡脚是一种比较简单有效的养生方式，而且对于女性来说，经常在泡脚中丢一些生姜，有助于缓解宫寒症状，有助于温暖女性的手脚。水温保持在40度左右，每天睡前浸泡20分钟。

4.每天吃一些坚果。坚果类食物营养丰富，有？植物精华？坚果中的蛋白质含量与豆类相当，坚果中的微量元素也有助于修复子宫创伤。所以女性要养成每天适量吃坚果的好习惯。

5.别忘了做这件事？暖宫操？。女人每天都很忙，里忙外忙，忙老忙小，但请别忘了抽空做热身运动。具体做法:第一步，跪在垫子上自然分开，向前弯曲，胸部尽量靠近垫子，腰部保持挺直，保持5分钟；等待第二步。5分钟后，做收腹提臀，平躺在垫子上，慢慢提臀，提臀在空中保持5分钟左右，收紧腹部，子宫要随身体收缩。

6.吃点阿胶。阿胶是女性滋补身体的佳品，具有补气养血、改善贫血、改善卵巢功能、维护子宫的作用。女性如果能经常吃阿胶，不仅能让自己的气色更加红润有光泽，还有助于保护子宫，让子宫更加健康。

注:图片来自网络。