青城派的青城功法

青城功虽然采用了南派的阴阳双修法，但也仅限于高手双修法，即男不知道脱上衣，女不懂，“千里之外，万里之外懂”。

相传青城的公公说:“弥补之道，非以家中取阴来弥补。而是取天地之气，以补我之气。

取天地之精以补我之精，取天地之神以补我之神。因天地之变，造我之变；因为天地之命，延续我的生命；若天地之气无穷，则我之气无穷；若有比天地之变，必有比我之变；如果天地的命不坏，那我的命也不坏。因天地生死，我将生死；然后天地之命常新，我之命常新。”(引自萧的《道家养生学提要》)这种双修法，其实就是心与心，面与面，气与身，心与身。因此，青城派的双修法堪称“清代主双修”。据小介绍，《青城诀秘录》对阴阳反用、回干坤法、大灌顶法、小灌顶法、闭密法、勾密法、铸剑九法、三温法、九温法、取用秘法、火候详解、炼药九策、 另传龙虎丹法，及归恍惚虚指法。 特别是对女子的修炼方法进行了详细的论述。

青城丹法的“无为”实践体现在历代的公式中，即“守无引空”其中，有三个层次:初功是“守中求和”；第二步是“化万物为一”，第三步是“化万物为一，一化为虚无”。但其“公式中的公式”流传时间不长，从业者通常很难把握其中的经验。