饥饿能让你保持健康，你能吃什么？

阴阳根本定律是宇宙第一定律，宇宙万物都是由阴阳两种相反的物质组成的。人是由阴阳构成的，一部分是有形的肉体，另一部分是无形的意识、灵魂、精神。根据马克思主义哲学，一个物质世界，一个精神世界。食物也是如此。有看得见的可以用常识理解的固体或液体食物，我们称之为阳性食物，也有看不见的气体或清淡食物，我们称之为阴性食物。道家养生的精髓——辟谷，就是让人们进入断绝正食的境界，也就是不吃东西，而是用阴性的食物来维持正常的生命活动。西方国家流行的斋戒疗法，只能做到前者，根本不吃，却没有道家特有的“吃”阴性食物的技巧和智慧。所以斋戒或者节食，和道家是两个根本不同的概念，必须正确理解。

那么如何获得消极食物呢？“天人合一”是中国传统文化中的一个重要概念，体现了全息宇宙的真谛。换句话说，宇宙是与人的生命信息密切相关的“大我”，人是宇宙微观世界中的“小我”。天人通过什么方式才能完全融合通融？

天人合一有四个通道:一个是谷气通道。这是由消化系统完成的。这是我们通常吃饭的通道。宇宙能量从一个生物体传递到另一个生物体。植物通过光合作用将宇宙光能转化为植物功能。动物吃植物，把植物的功能转化成动物的功能。人类食用动植物是为了将动植物的功能转化为人类的功能，从而获得能量。所以我们吃的动植物无非是宇宙能量的载体，我们通过食物间接获取宇宙能量。第二个是空气隧道。通过呼吸系统。第三是孔道。身体内外的气是通过全身表的毛孔和穴位来沟通的；四是中脉通道。是人为打开中脉形成的吸收和储存能量的高速通道。这四个通道的作用相同，都是保证人体与宇宙之间不断进行物质和能量的交换，以维持旺盛的生命力。前两个渠道早已被现代科学所总结。后两个渠道，普通人都退化了。

道家辟谷是暂时关闭谷气通道的中间过程，在大师加持下，重新开启激活中脉的通道，使中脉能够直接与宇宙能量沟通，直接获取能量，不需要动植物转换能量。这就是负食，不是吃，而是吃宇宙中看不见的负食。我们平时摄入的阳性有形食物，使人体器官在消化过程中受到劳损和磨损，如果不能被运输和代谢，也会形成毒素。而直接摄入能量的消极进食还是有能量来源的，只是避免了这些问题。所以，消极的吃得好，吃得饱，同时也让已经劳损磨损的器官得到了康复，获得了新生。