哺乳期可以穿健康服吗？

我还在哺乳期的时候就开始减肥了。塑身衣可以起到塑身的作用，很多女性会买来塑身。那么哺乳期可以穿塑身衣吗？让我们来看看。

哺乳期可以穿健康服吗？

1，产后恶露正常，如果子宫复位引起的疼痛在正常范围内，产后可以穿健康服。只有恶露正常，子宫收缩正常的情况下，才能穿健康服。因为健康服对身体有一定的压力，可以收紧肥肉和松弛的肉，产后六周子宫会恢复到非怀孕状态。所以这期间使用塑身衣或者绑带，有助于修复子宫。

2.剖腹产产后半年后是恢复的最佳时间，可以穿健康的衣服。因为你要等剖腹产上的伤口愈合，消耗的能量和内分泌功能会让身体处于高代谢状态。而且剖腹产后伤口恢复需要一段时间，过早穿健康服容易导致伤口发炎，恢复不好。如果剖腹产伤口愈合后再穿健康服，对帮助孕期移位的内脏回到原来的位置有作用，对加速恶露排出也有帮助。

3.产后穿保健服的同时注意通风，防止过热出汗，导致伤口发炎。最好不要使用连体保健服，这样不利于产褥期会阴护理和恶露的清除。产后穿保健服时，一定要注意勤换衣服，保持干燥。而且产后的束腹不宜穿太久。