90后开始养生了吗？

近日，关于“90后佛教徒”的话题在网上引起热议，90后的健康问题引起了社会各界的广泛关注。

第一批是90后秃顶，

第一批90后是盲人，

第一批90后已经崩溃了。

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90后一代老了，90后“老人”也开始养生了。

他们想在喝啤酒的时候泡几个枸杞。

他们喝可乐配几片党参。

吃完火锅，他们就用茶叶“刮油”。

她们熬夜，往脸上喷保湿水。

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但是，用手指算，年龄最大的90后只有27岁，正值壮年。通常，人们能想到的修饰语是:年轻、有朝气、有活力、年轻、强壮...但现在90后似乎正在过早衰老，提前步入老年人的生活。他们陆续踏入社会，进入职场，每天挤地铁，拖着疲惫的身体早出晚归，承受着父母时不时催婚的压力。工作和生活的负担慢慢拖垮了年轻人的身体，使他们看起来完全没有活力。

除了来自工作和生活的压力，外界环境的恶化也是衰老的重要原因。

一到冬天，雾霾天就开始肆虐，对人们的健康造成极大的危害。雾霾的危害很多，主要包括:诱发气管炎、哮喘等呼吸道疾病，引发心脑血管疾病和各种细菌性疾病，使人情绪低落、烦躁不安，伤害皮肤。

在这个残酷的世界里善待自己。从保健开始！