炎炎夏日，清热祛湿？我们试试平衡拔罐。

夏天很热

每个人都经常口渴。

全身沉重，大便粘稠。

这些湿热症状怎么解决？

你不妨试试拔火罐。

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平衡火锅

平衡拔罐本身起源于传统拔罐疗法。传统拔罐是利用火力将罐内空气排空，产生负气压，将罐吸附在局部皮肤上的一种疗法。平衡拔罐在原有拔罐的基础上，演变为在身体皮肤上移动的拔罐，增加了闪罐、摇罐、摇罐、振罐、提罐、动罐等多种方法，采用上下结合、左右结合的调整方法，平衡阴阳，疏通气血，清热利湿，强身健体。

通常是口干口渴、多汗、心烦失眠、全身困倦、肌肉酸痛、腹胀、大便粘稠、身心疲劳等亚健康人群，以及头痛、落枕、腰痛等患者。体质属于痰湿湿热患者。

拔罐前

准备好对象，选好位置。

闪急蒸发罐

打开背部中线旁两侧1.5寸膀胱经闪罐(即在局部皮肤上吸拉后立即用腕力将罐移开)，每侧各放一个罐，一个在顶上，另一个在对侧，快速吸拉，上下交替移动罐，反复操作至皮肤发红。

揉捏罐

待拔罐温热至罐身温热时，沿督脉、膀胱经按摩背部三次拔罐。

手杖行走

以医用石蜡油为润滑剂，涂于背部督脉、膀胱经，分别沿督脉、膀胱经自上而下游拔罐，视局部皮肤发红、充血或皲裂情况而定。

摇动罐

沿背部两侧膀胱经快速摇罐，垂直于经络方向，自上而下，自左而右，循环三次。

留下一罐

所有手法完成后，擦干润滑剂，在相应皮肤上吸拔罐，停留约10分钟。

提罐

一只手紧紧握住易拉罐，另一只手向下按压易拉罐口皮肤。当空气进入易拉罐时，易拉罐就会被提起。提罐时不要用力拉，以免损伤皮肤。

视个人体质而定，一般是一周一次或两周一次。

杯子印着不同的颜色。

中医认为，拔罐后观察皮肤的颜色，可以了解身体状况和自己的体质。在平衡拔罐之后，

坛子印鲜红透亮:一般表示体内有热邪。

壶印紫暗:一般来说是指寒凝淤壶印白灰，多因虚寒或湿邪所致。

罐头表面有皮纹或轻微瘙痒:表示普通感冒或潮湿。

罐内壁有水汽:说明这部分湿气重。

平衡拔罐:

上下结合，左右结合，调整阴阳，保持平衡！

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