为什么葫芦是苦的?我能吃吗?
葫芦,拉丁学名:瓠瓜。属于葫芦科,葫芦科。为攀援草本,毛软,夏秋开白花,雌雄同株。葫芦科的藤蔓可达15米长,果实从10厘米到一米不等,最重的可达一公斤。
葫芦喜欢温暖有遮蔽的环境,需要很多地方种植。幼苗怕冻坏。新鲜的葫芦皮浅绿,果肉白色,果实也叫葫芦,未成熟时可作为蔬菜采收。
可食用
每100克葫芦含有以下营养成分:热量(15.00千卡)、蛋白质(0.70克)、脂肪(0.10克)、碳水化合物(3.50克)、膳食纤维(0.80克)、维生素87.00克)、维生素A、烟酸(0.40毫克)、维生素C(11.00毫克)、钙(16
附:食谱
蔬菜炒西葫芦丝食材:葫芦一个辅料:干辣椒两个,蒜一瓣,盐适量。
生产步骤:
将西葫芦切丝;
锅里放油,爆香干辣椒和蒜瓣;
(干辣椒一定要有辣味。
最好能看到一点焦辣椒。)
把西边的葫芦丝放在大火上翻炒,看软熟了,加盐调味!
(可以根据个人口味加入味精糖调味,随意。)