女性子宫肌瘤如何调理，吃什么？

2、清洗外阴，子宫肌瘤的形成也会和个人卫生有关，所以正确清洗阴道很重要。所以患者朋友一定要定期清洗阴道，防止感染！

3、合理使用性激素等药物，禁止长期服用雌激素，对身体非常不好。

4、多喝白开水，同时，有一定量的水果摄入。平时饮食要清淡健康，多吃新鲜蔬菜水果，适量吃高蛋白低脂肪食物，保证体内水分和营养充足。

2子宫肌瘤吃什么好？材料:黄芪20克，党参12克，山药20克，续断10克，炒杜仲15克，牛肉200克。

方法:先将牛肉切块，放入锅中加水煮沸，撇去浮沫；将黄芪、党参、续断、杜仲、山药用纱布包好，与牛肉一起放入锅中，加水、料酒、盐、胡椒粉、姜、葱，中火炖1小时，去掉药袋，加入味精调味，煮15分钟，即可喝汤吃牛肉。

功能:补气升阳，补肾调冲。此饮食中用党参、黄芪补气壮阳；山药，健脾和中，滋阴润燥；杜仲。和续断，补肝肾，调冲任；牛肉补中土，健脾胃，能补充蛋白质。因此，此汤有助于子宫肌瘤引起的月经过多、精神疲劳、面色苍白患者的恢复。

山楂木易饮料的配料:山楂30g，益母草20g，玉瑾10g，红糖适量。

制法:先将山楂、姜黄、益母草洗净，锅中加水，煎30分钟，取汁，去渣，溶于红糖中，分次温饮。

功能:行气散结，活血化瘀。此餐用山楂，健脾运化中，化瘀降浊；益母草，活血化瘀，调血调冲；郁金，血药于气，理气活血；红糖含有蔗糖、铁、锌等营养成分。