五十岁的男人吃什么食物补肾？

你好，男人吃海参鲍鱼贻贝泥鳅补肾。鱼、虾、贝、海藻中含有丰富的锌，锌是形成睾酮的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，所以吃水产品可以提高性欲。希望能帮到你，谢谢！