为什么养阳是养生的关键之一？

因为在中医里，人体是阳，下半部分是阴，后半部分是阳，前半部分是阴。一切都符合阴转阳的规律，阴的一切问题都会通过阳反映出来。例如，当一个人发烧或疲劳时，挠他的背会减轻症状。还有，一个人火了，一般都是从脸过去的，这都体现了阴去阳的规律。所以，养阳气是养生的第一步。比如，可以点支沟、足三里、曲池等穴位。

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