我的皮肤是黄色的,脸上有斑点。怎么调理?我今年23岁。 你好,首先你要确定一下你的身体有没有什么内科疾病。我建议你多吃蔬菜,多锻炼。心情愉快。斑点并不可怕。一般来说,脸上的斑会慢慢消失。比如你的肝肺健康,平时就吃不到维生素C。对雀斑也有帮助。也可以买一些安利的营养保健品。当然楼上那些人说我建议你不要去尝试。毕竟皮肤不是他们的。