太极传24的动作名是什么？

起来，野马的鬃毛，白鹤的亮翅，屈膝，琵琶挥舞，扭臂，鸟尾左，鸟尾右，

单鞭，云手，单鞭，高探马，右踢，双峰贯，转左踢，左下势独立，右下势独立，

左右穿梭，海底针，闪臂，转动，似封似合，合掌合势。

24式太极拳由国家体委(现国家体育总局)1956编制，组织太极拳专家吸收年轻太极拳精华。虽然只有24个动作，但与传统的太极拳套路相比，其内容更加简洁，动作更加规范，也能充分体现太极拳的运动特点。

扩展数据:

“静下心来放松”是太极拳练习的基本要求。是否“圆润连贯”是衡量一个人功夫深浅的主要依据。太极拳练习所要求的“连贯”是指多方面的。一种是肢体的连续性，称为“连续贯穿”。四肢的连贯性以腰部为中心。

在动作转换过程中，要求:对于下肢，用带跨，用膝跨，用膝带脚；对于上肢，是带背、肩带、肘带、手带肘。

二是动作之间的连接，即“电位相连”——上一个动作的结束是下一个动作的开始，电位之间没有中断或停顿。而“圆”则是在连贯的基础上更进一步的要求，即流畅、自然。