泡脚用什么药好?
材料:生姜一片,红花1g,盐适量。
流程:将生姜用刀拍平,红花用纱布包好,放入水中一起煮沸,再加一勺盐泡脚。
功效:脚冷怕冷。
2.红花泡脚
材料:红花1g,盐少许。
工艺:将红花放入水中烧开,加一勺盐,先将脚熏制后浸泡。
功效:活血化瘀,治腰痛。
3.艾叶泡脚
材料:艾叶干50-100g。
过程:先用水煮,待温度降低后再加入冷水或泡脚。艾叶用一些热水浸泡20分钟,然后加水泡脚。
功效:艾草、生姜可治疗感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘。
艾草、红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不畅、手脚麻木或瘀血。
艾叶花椒20粒适用于汗脚、脚臭、脚气、温疹。
4、醋泡脚
材料:醋适量
过程:烧开热水,然后加入适量的醋,直到温度适合泡脚。
功效:用醋泡脚还能增强皮肤弹性,使皮肤光滑;祛除风湿,改善怕冷等人体不适症状。
5、小苏打泡脚
配料:小苏打,盐。
过程:水中放盐加热,然后加入小苏打,用水泡脚。
功效:降低血压
6、当归桂圆泡脚
材料:当归40克,龙眼肉25克。
工艺:将当归、桂圆加水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,倒入盛有2500ml开水的盆中,先熏洗面部,待温度适宜时泡脚,每日1次,每次熏洗30分钟。
功效:美容养颜,美肤。
7.党参、黄芪、白术泡脚
材料:党参15g,黄芪20g,白术15g。
过程:将三味药加水煮沸后倒入足浴中,每天一次,每次30分钟。
功效:补益气虚。
8、桂枝、金银花、红花泡脚
材料:桂枝15g,金银花15g,红花20g。
过程:将几种草药加水煮沸后倒入足浴器中,每天一次,每次30分钟。
功效:滋润皮肤,治疗皮肤皲裂。
9.辛夷泡脚
配料:辛夷20克,苍耳子20克,白芷15克,桔梗10克,升麻10克,甲片60克,阿莎丽10克。
过程:将几种草药加入水中煮沸,泡脚。
功效:疏通鼻窍,改善鼻塞流涕。10,夏枯草桑葚泡脚
配料:夏枯草30、桑枝20、桂枝20、白芍20、夜交藤30、龙骨30、牡蛎少许。
工艺:将所有材料放入水中煮沸起泡。
功效:改善失眠。