失眠有什么偏方？

有健康专家发现，现在人们的生活压力很大，失眠成了“家常便饭”。长期失眠会让体质下降，身体容易引发很多疾病。因此，尽早治疗失眠非常重要。下面，详细介绍一些治疗失眠的中药方剂。你可以试试。

1，何丹佛片堂

配方:核桃5个，佛手柑片6g，丹参15g，糖50g。

方法:将丹参和佛手煎煮，将核桃仁和白糖捣碎成泥，加入到丹参和佛手的汤中，煨10分钟。

功效:疏肝理气，解郁安神。

2.武陵人参炖鸡

配方:鸡1只，武陵人参100克，酒适量，姜适量，葱适量，盐适量。

制法:将武陵人参用温水浸泡4-8小时，洗净切片，放入鸡腹中。2.将鸡肉放入砂锅中，用清水淹没鸡肉，加入适量的酒、姜、葱，烧开后文火煨，待鸡肉熟后加入少许盐。一天吃两次鸡，喝两次汤。

功效:益气健脾，养心安神。适用于神经衰弱。

3、何首乌粥

配方:何首乌60克，粳米50克，大枣2枚，糖适量。

制法:将首乌藤用温水浸泡片刻，加入清水500克，煎出药汁300克左右，加入粳米、糖、大枣，加水200克煎至粥稠，盖紧，炖5分钟。用法每晚睡前1小时，趁热吃，连续服用10天为一个疗程。

功效:养血安神，祛风通络。适用于失眠、顽固性失眠、多梦、风湿痛。

4.张槎鸭

配方:肥鸭1只(约1500g)，樟木片100g，茶叶50g，川贝母10g。

制法:将盐、胡椒粉、川贝磨成粉，撒在鸭的里外各处，腌制2小时，将大铁锅放在大火上，锅底平铺洋葱，再铺上樟脑木屑和茶叶的混合物，将鸭放在木架上，盖上盖子，烟熏10分钟，将鸭翻面再熏一遍，变黄时取出，放入蒸笼。

功效:健脾化痰，宽胸理气。

中医认为，失眠会降低人的抵抗力，很多疾病会多发，所以要及时治疗失眠。我们今天介绍的中药方剂，对治疗失眠非常有效。可以根据自己的失眠类型选择合适的治疗方法，早日摆脱失眠对身体的困扰。

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