直销保健品大家都能吃吗？

首先，我给大家介绍一下药品和保健品的知识！看完你应该更清楚了。

很多消费者对保健品有这样的定义:保健品没用！吃保健品有副作用！

当你有这样的疑惑时，其实你已经被舆论和广告醉了很多年了。

先说说处方药、OTC药、保健食品、食品的区别。

须医师处方才可买的药品

处方药不允许无医生处方买卖，需要严格按照医嘱使用。处方药用于治疗疾病，甚至挽救生命。但处方药是允许有副作用的，如果服用不当，甚至会危及人的生命，所以说“毒品三分毒”。处方药的治疗效果因人而异，不能100%保证。

军官训练团

OTC属于非处方药，没有医生处方可以随意购买。目标疾病是感冒、咳嗽等。(通俗点说就是小病)。如果自身免疫系统好，也可以带过去。OTC药也是允许有副作用的，但是相对来说比较小(一般来说不会危及生命)，否则只能归为处方药。OTC药物的治疗效果也是因人而异的，不能保证100%。

保健食品

保健食品在欧美称为“保健食品”，在日本称为“功能性食品”。主要用于保健，调理和改善身体机能的亚健康。例如，缺乏营养会导致过早衰老，或因繁重的工作压力而导致失眠。保健品是没有任何急性或慢性危害的产品，也就是没有副作用(前提是正规的保健品)，但是保健品不能乱吃。比如阴虚吃人参，阳虚吃西洋参，会适得其反。保健品的治疗效果也是因人而异的，不能100%保证。

食物

食物包括鸡、鸭、鱼、米和豆类、红枣干、水果特产、牛奶、茶和饮料等。，都叫食物，食物没有副作用。但是和保健品一样，不能乱吃，比如上火不能吃牛肉，小葱不能拌豆腐。

看完这些，你应该明白医药和保健品的区别了吧！

俗话说，现在不养生，将来养博士！