芦笋酒——清热养阴，润肺滋肾

中草药有很多种。你知道多少种？不同种类的中草药有不同的治疗和保健作用。你们都知道芦笋是滋阴补肾的中药材吗？怎么利用呢？泡酒是个不错的选择。下面我们来看看芦笋酒的酿造方法和养生效果。

营养价值:

每日两次服用10-20ml。

适合人群:

适用于阴虚内热、口渴、肺热干咳、咯血、阴伤口渴等。还能润肠通便，治疗肠燥便秘。

禁忌人群:

脾胃虚寒腹泻者勿用。

所需材料

芦笋50克，白酒500毫升。

芦笋酒的制作方法

将芦笋洗净，放入酒瓶中。倒入白酒，密封浸泡半个月左右。

芦笋酒的功效与作用

芦笋是芦笋的块根，又称芦笋。性寒，味甘，微苦，有滋阴清热、润肺滋肾之功效。可用于治疗阴虚发热、咳嗽吐血、肺脓肿、咽喉肿痛、口渴、便秘等。芦笋含有天冬氨酸、β-谷甾醇、类固醇皂、粘液、糠醛衍生物等成分。经常喝芦笋酒可以使皮肤艳丽，保持青春活力。这样的保健酒可以预防便秘，缓解咽喉肿痛，解热或止咳，润肺。

芦笋酒是一种保健酒，适合多人饮用。这种中草药可以起到很好的治病养阴的作用。可改善便秘或咽喉肿痛、咳嗽，还可提高体质。你可以试试这种保健酒。