家庭常用精油的自然净化

9种单方精油

11复合精油

它包括:

1，中国家居必备首购套装

2、芳香调理套装

3、疮包(缺一瓶冬青树)

4、其他部位精油的日常保养

中国基本家居套装实用指南:

1，包含10瓶单方精油:

柠檬，茶树，牛至，薰衣草，乳香，薄荷，生姜，野鸡辣椒和野生橙。

2.内含11瓶复合精油和椰子油。

乐活，舒缓，防御，呼吸顺畅，振奋呼吸，芳香调理，平静心情，有情有爱，和平的精神，轻化合物和女士化合物。

以下是各种精油的简单作用。具体用法请咨询您的健康顾问:

首先，柠檬

1，成人:1 ~ 2滴柠檬精油加入1.20毫升温水中，每天6杯左右，有助于清肠排毒，美容养颜，对顽固性便秘很有帮助。

(6岁以上儿童可减量)

2、可用于清洗厨具、衣物。

3.晚上可以滴入洗面奶中清洁皮肤。

(柠檬有光敏性，不建议白天涂。)

第二，茶树

1，女性妇科轻度炎症和瘙痒

3、头皮屑过多，油腻的头发可以滴在洗发水中清洁头发。

4、痤疮、皮炎、过敏、伤口处理、蚊虫叮咬

茶树、薰衣草、乳香是修复皮肤的三宝。

5、脚气、灰指甲:用牛至泡脚或涂抹，牛至需要大比例稀释。

发烧:与薰衣草和薄荷一起，是发烧的三宝。

(轻度发热，如果是细菌感染，把茶树换成牛至。每两小时使用一次)

？第三，牛至

1，抗菌，抗寄生虫，抗感染，是天然抗生素。

2、重度炎症适用。

3、需要大比例稀释

第四，薰衣草

1，修复伤口，新疤痕，晒后修复

2、安神、助眠(不要超过5-6滴，会适得其反)

3、镇痛、镇静、抗炎。

五、乳香

1.成年人每天口服两滴乳香，会改善亚健康，对各种慢性病有惊人的疗效。

孩子每天用乳香按摩脊柱和脚底，可以增强免疫力。

2.缓解焦虑，安抚情绪

3.修复受损皮肤，去除疤痕。

滋养肌肤，美容祛斑

4.调节月经，滋养子宫

5.记住:如果不知道紧急情况下用什么油，用乳香肯定是对的。

六，薄荷

1，暑热，发烧，母乳戒断

2、止痒、烧伤、消炎

3、清凉止痛，改善口腔环境

适应症:具有良好的清咽润喉、消除口臭的作用，有独特的舒缓身心的功效。

它具有双重功能，热时可降温，冷时可暖身，因此对治疗感冒有极好的疗效，对呼吸道症状有较好的疗效，对干咳、哮喘、支气管炎、肺炎、肺结核等有一定疗效。

七、乐活大院

1、胃痛、腹胀、胃酸、胃灼热、消化不良、腹泻、轻度食物中毒:

用水口服1-2滴乐活消化复合精油，可有效缓解胃部不适、胃酸反流等肠胃异常症状。乐活消化复合精油也可以顺着消化道方向涂抹(如果涂抹在背部和胃部的相应部位效果更好)，可以缓解胃肠道和消化道的不适症状，减少恶心或头晕。

2、便秘、肠炎、腹泻

用2滴乐活消化复合精油在水中口服，同时将乐活消化复合精油涂抹于腹部并按摩，每日2-3次，效果显著。

3、痛经

将乐活消化复合物和薰衣草精油涂抹在腹部也可以治疗痛经，如果加入快乐鼠尾草精油效果会更好。

4、宿醉、晕车

八、舒缓复方

1，运动前后，可以缓解各种酸痛，保护关节。

2、各种关节疾病的炎症，可以用舒缓来改善症状。

适合长期伏案工作者、低头族、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等患者。

3、孩子的成长之痛

？九、保卫大院

1.防御化合物包含野生橙，丁香，肉桂，桉树和迷迭香，以支持和维持免疫运作。

最常用的方法是在植物胶囊中加入几滴防御化合物，然后吞服。安全乳香经常涂在孩子的脊柱和脚底，可以增强免疫力。

2.在牙膏上滴一滴精油刷牙，彻底清洁口腔，预防流感和口腔溃疡。

3、做一个喷雾瓶，把家里的角落清洗消毒，衣服消毒。

你可以用柠檬清洗顽固的污垢。

4、经常使用安全香薰，可以防止交叉感染。

感冒时，配合薰衣草、茶树等精油，可以缓解症状。

？十.平稳呼吸化合物

1，保持呼吸道通畅，改善过敏性鼻炎、咽炎、打鼾等症状。

支持整体呼吸健康。

2、非常适合夜香，有助于提高睡眠质量。

AromaTouch technology香味调理套装:

大卫·希尔博士认为，人们患病的主要原因可以概括为压力、免疫系统低下、慢性炎症和神经系统失衡。鉴于这些原因，希尔博士花了两年时间研究这套芳香调理技术中使用的精油和技术。达到减轻压力、增强免疫力、抗炎、平衡神经系统的效果，从长远来看，就是“预防疾病或帮助预防亚健康”，保障健康。

AromaTouch的香味调理套装* * *包含8种精油，即:

①镇静情绪:镇静情绪的复合精油和薰衣草精油。

②保护净化:茶树精油、复合精油。

③舒缓调理:芳香调理复合精油、舒缓复合精油。

④能量平衡:野橙精油和薄荷精油。

上面列出了其他与家用必备套装功能相同的精油，以下为补充:

？一、镇静情绪的复方精油:

1，能有效处理各种肌肉骨骼、皮肤、神经系统、情绪相关问题的平衡。

2.芳香疗法的效果:这种复合精油有助于平衡身心。适合随时随地在空气中散香。

3.用法:可滴于脚底、心脏、手腕、颈部至胸腺的太阳丛上。

为了左右脑平衡，把镇静情绪的复方精油涂在左手手指上，擦右太阳穴；或者交叉双臂，在脚底反射点上摩擦。

为了缓解背部疼痛，用雨滴技术将镇静情绪的复合精油涂在脚底和脊柱的反射点上。

4、可作为香水使用。

？第二，芳香调理化合物

有助于有效应对各种呼吸系统、心血管系统，以及肌肉骨骼的相关问题。

用法:最好涂在全身的肌肉上。也可用于心脏，或用分馏椰子油稀释后进行全身按摩，滴入洗澡水中也有效。

第三，野橙

1，室内熏香:？

2、疏肝理气，帮助消化:1杯温开水加1滴野橙精油，或2-3滴一壶水。

3.在甜品中加入1滴野橙精油，风味倍增！

4、提神、抗抑郁

使用视频参考的芳香疗法调理包

享受与家人在一起的温馨时刻:

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疮袋套装:

芳香调理，柠檬草，牛至，薄荷，冬青树(此套中缺失)

与其他包装重复使用的精油具有与上述相同的效果。下面简单介绍一下柠檬草和冬青:

？首先，柠檬草:

1，驱虫药，被毒虫咬了

2、肌肉系统:舒缓、止痛、消肿、韧带损伤修复。

对放松肌肉、缓解疼痛、消除乳酸、促进循环、缓解腿部疲劳有很好的效果。

它可以软化和收紧肌肉，恢复松弛肌肉的弹性。

？二、荷莉:

1，影响骨骼系统:

镇痛、抗炎、全身疼痛、肌痛、关节炎

2.稀释后涂在疼痛部位。

3.扩大香味。

疮袋使用注意事项

1，椰子油为底子，分层，增加涂抹面积效果最好。

2.急性扭伤，涂抹后请冷敷。

敷完疮后请热敷。

3.将薄荷放在最后一层，以促进其他精油的更好吸收。

其他日常保养精油:

姜、女士复合、平和活泼复合、清淡复合、花样年华、清新口气、山鸡椒

？首先，生姜

1.每天早上在一杯红糖水中加入2-3滴生姜精油，帮助身体发热，促进身体拉伸。

2.坚持每天在小腹、下背部、大腿内外侧敷生姜，可以缓解女性宫寒引起的痛经症状(一定要稀释)。

3.每日涂抹于颈部、肩部和关节，缓解肌肉僵硬，保养所有关节。

？二、山鸡椒，提纯果

第三，女士大院

1.月经不调、痛经、更年期、荷尔蒙失调、性冷淡:2-3滴可涂抹于小腹、后腰、大腿内外侧、脚底，可用于香薰、嗅吸，每日2-3次。

(可以和其他调节内分泌的精油一起使用:温柔呵护、生姜、依兰依兰、鼠尾草、乳香、天竺葵等。)

2、缓解头痛，放松心情:

滴两滴在太阳穴、耳后和脖子上，闻闻。

3.当使用香水时

？三。安宁神奇大院

1.失眠:2滴涂于太阳穴、耳后风池穴、后颈、脚底，睡觉时抽2-3滴，或4-6滴可洗澡。(可搭配香根草平复心情)

2、坐立不安、坐立不安:1滴在手心直接嗅，2滴涂在耳后、颈、背、脚底。(可搭配宜兰宜兰和鲜柑橘)

3、头痛:2滴涂于前额、太阳穴、耳后、颈部。(可与舒雅大院、霍利和薄荷合并)

4、焦虑、紧张:1滴在手心直接嗅，2滴涂于太阳穴、耳后、后颈、肩部。(可与镇静情绪、缓解压力的复方配合使用)

5、磨牙:睡前2滴涂于咽喉、脚底，睡觉时2-3滴有香味。(可以搭配镇定情绪和薰衣草)

？第四，激活呼吸复合

？每一分钟？，需要呼吸，

室内室外都有令人担忧的细菌、病毒、PM2.5和甲醛之类的有毒物质。

24小时威胁着我们的呼吸系统，

通过呼吸给自己和家人一个友好的预防和保护。

无论在家，在公司，还是在开会，你都可以使用呼吸法。

如果要出门，可以把气息滴在口罩上，切记不要滴在口罩内侧。

在风扇上滴下生命气息可以在冷却的同时使空气清新。

平时在出差的路上，我们也可以自己做一个DIY喷雾瓶，随时随地用它来呼吸。

给自己和家人全天候的保护，每天都可以用呼吸。

五、轻化合物

1，一天25滴总量轻，分早中晚三次胶囊服用。在需要减肥的地方抹上柏树和柚子。柚子、柠檬、酸橙的精油可以交替饮用。

2.适用于高血脂、高血糖患者，有助于代谢平衡。

六、花样年华

它是一种全方位护肤精油:

1、护肤:抗皱、保湿、祛斑、紧致肌肤、修复再生、抗衰老、修复晒伤皮肤、修复受损组织再生、减少导致皮肤老化的炎症、维持皮肤保湿、使皮肤柔软光滑明亮、镇静舒缓成分、防止皮肤过敏干燥。

2.特别值得一提的是，《花样年华》对眼睛和眼部的保养有非常好的效果:可以消除黑眼圈，改善眼睑浮肿、红血丝、脂肪粒、针孔、眼睛发黄、改善视力等。

使用注意事项:

1.第一次使用时，一定要稀释。敏感肌肤要根据自己的情况，大比例稀释，混在手心里再涂在脸上。

2.建议包装更卫生。椰子油和花样年华10:1装在小球瓶里(皮肤敏感第一次可以在耳根测试，如果是过敏皮肤可以更大比例稀释)，可以直接涂在眼角、眼袋、脸颊、额头、细纹、疤痕、晒伤等需要滚压修复的皮肤部位。

如何使用香薰机:

1，用纯净水，水位不要超过红点。

2.滴自己喜欢的精油，一次2-4种，一般大小的卧室，总量大概6-8滴。

3.香薰精油常用在健康套装中。

乳香、平稳呼吸、薰衣草、安全、镇定情绪、野橙、空气、生姜、茶树、牛至等。

如果有感冒发烧等症状，建议加入茶树和牛至，防止交叉感染。

1.家庭医生:这10瓶精油是我们急救箱必备的。

2.芳香调理套装:这款套装可以用来轻松按摩我们最亲爱的家人，以缓解压力，增强免疫力，减少体内炎症，平衡自主神经。

3.情绪管理:嗅一嗅情绪管理的精油，可以帮助我们在繁忙的工作中缓解压力，在文明社会的快节奏中放松心情，使人与人之间紧张的关系更加和谐。

4.疼痛管理:因长期体力衰竭、乳酸堆积、毒素堆积而引起的疼痛，也可以通过疼痛管理精油来缓解。

5.？花样年华:它不仅是所有爱美、注重护肤的人必备的一瓶面部精油，也是眼部护理的最佳利器。

6.轻质复合物:帮助我们在享受美食的同时保持健康轻盈的身材，广受各年龄段喜爱！

7.此外还有椰子油、木箱、熏香机等。可以帮助我们更方便地使用精油。

8.女士复方:只需在手腕和耳后涂抹一滴。女士大院神奇独特的香气，会让身居高位的女强人、高贵成熟的女人、忙碌的职业女性，甚至年轻的小姑娘，瞬间产生女性特有的魅力；男人涂在手腕上，也会吸引异性的爱，更吸引人！

9.在接下来的一个月里，LRP将购买100件产品，并获得100PV积分。

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11.打完六五折比会员价还便宜。