喝什么汤最健康，胃里有什么不好吃的？

1，桂圆大枣山药汤

材料:红枣12枚，山药300克，龙眼肉两勺，糖适量。

做法:先将山药去皮，然后洗净，切成丁。然后将山药和红枣一起放入锅中加水至软熟。然后加入龙眼肉和糖，等桂圆散开。

功效:山药有健脾和胃的功效，而红枣、桂圆能补血益气，还能健脾和胃。

2、人参猪肚汤

材料:猪肚500克，人参5克，黄连5克，甘草6克，大枣5克(干)，干姜15克，黄芩9克，半夏9克，葱10克，姜10克，盐6克。

做法:将人参、黄连、炒干草、大枣、干姜、黄芩、半夏洗净，装入纱布袋中；姜切片，葱切段；五花肉反复洗净；将纱布袋放入猪肚中，用绳子将口扎紧，放入炖锅中；加入水、姜、葱、料酒，烧开，小火炖50分钟，加盐搅拌均匀；将五花肉捞起，取出药袋，切成4厘米长、2厘米宽的条状，放入锅中烧开。

功效:本品具有健脾和胃、益气血、消癌的功效，尤其对治疗幽门癌疗效显著。

3、七鸡汤

配料:党参15g，半夏10g，生姜10g，黄连5g，干姜10g，甘草5g，大枣10g，鸡肉500g，料酒10g，葱65438+。

做法:将以上七味药洗净，放入盆中；鸡肉洗净，切成4厘米的块；将洋葱切成段。将7种药物装入纱布袋中，扎紧后与鸡肉一起放入炖锅中，加入适量的水，加入料酒、葱、胡椒粉，大火烧开，然后文火煨40分钟，加盐搅拌均匀。

功效:健脾和胃，行气补血。适用于胃酸过多和胃功能减退的患者。

本文介绍了胃不好可以喝的三种汤。可以根据自己的喜好选择。为了防止长时间喝同一种汤产生厌烦情绪，也可以换着喝。肠胃不好的朋友，除了喝正确的汤，平日主要还是吃面食和粥，肠胃功能恢复后才能正常进食。