教授养生术的讲师。

平衡理论与修身养性之道分为两部分:平衡理论与我的修身养性之道。

在平衡论部分，提出了万物的普遍规律:平衡定律。指出自然界的一切都是因为平衡而遵循平衡法则或存在和运动的原理，没有什么是可以排除的。还多方面解释了它的起源和应用，解释了自然界和人类社会中其他理论无法解释的重大疑点和现象。给哲学等科学一个全新的万物理论。

在我的修身部分，以平衡论的观点为指导，作者首先总结了修身方面行之有效的方法和成功的经验，对其他人，尤其是青少年有很大的借鉴意义和帮助。其次，根据平衡论的思想，结合自己的实践，总结了自己80年来的养生经验，尤其是老年期的养生之道，对广大中老年人会有很大的帮助和启示，也是加强和提高年轻人健康水平的力量源泉。

这部作品对生活的方方面面都有很大的启示和指导意义，对生活、工作、健身、长寿都有很好的借鉴和应用价值。

作者李海锋，中原工学院教授。1967毕业于郑州大学数学系，1992~1993去北京大学数学系做国内访问学者，1997被评为教授。2000年享受国务院政府特殊津贴。同年被评为河南省高校优秀党务工作者。2003年获河南省普通高校教学硕士一等奖。

承担国家自然科学基金项目多项，主持和承担河南省自然科学基金项目、河南省教育厅自然科学基金项目。在《工程数学学报》、《高等学校应用数学学报》、《数学学报》、《应用数学》、《数学研究与评论》等核心期刊上发表学术论文数十篇，多次在国际国内学术会议上宣读论文。他主持的省教改项目获河南省优秀教学成果二等奖。组织领导的线性代数教学团队被评为省级教学团队，领导带领的线性代数课程被评为省级精品课程。主编高等教育出版社、国防工业出版社出版的《线性代数》、《概率统计》、《高等数学精选与习题解答》两部专著和教材。

内容摘录

平衡原理，平衡定律(平衡定律):

自然(包括宇宙、时空、地球及其所承载的一切生物等。)总是处于(相对动态的)平衡与不平衡(由于平衡的相对性)的交替与轮回中，具有一定的稳定性。如此循环往复，螺旋式上升，无限循环，永无止境。而任何存在都是从最稳定的平衡开始:零或无，在被破坏——不平衡之后，又重新进入平衡状态，形成平衡链，平衡链本身的形成和渐变也是平衡的，即渐变而不是起伏，最终会达到最稳定的平衡——零或无！这个旅程永远不会结束。

只有当天平的所有平衡码都处于某个平衡点时，天平才会达到最稳定的状态。因为至少有两个平衡码，所以任何平衡状态都是从多样化和多样化中产生的。

关于平衡的相对性，需要说明的是，任何单一的存在必然是不平衡或不稳定的，所以是暂时的，不可能是永恒的。所以，其实一种平衡的状态即使延续很久，也会变成单一的存在，会再次失衡，会被新的平衡所取代。所以，任何均衡(不考虑其稳定性)都只是相对的。

人们已经发现的和尚未发现的理论和规律，都符合平衡定律，或者被纳入平衡理论(平衡定律)，也不例外！因此，这种“均衡论”可以称为万有理论。

平衡论和修身养性的养生之道为我们解释了自然界的平衡状态，从数学、物理、化学、生物的角度推断出平衡的原理，发人深省。李海锋老师以独特的见解引导我们正确看待世界上的事物，并指导我们用科学的方法来修身养性。

作品中全新的思考角度和理论给人以启迪和思考，在实践基础上总结出的实证理论对人们的修身养性和养生发展具有现实的指导意义。通过这部作品，我们可以学到很多关于人与自然平衡发展的知识，更多地思考生命的发展，从而促进自身的进步。