精油对人体有什么影响吗？

精油的作用很多，用在不同的地方效果也不一样。比如有安神、按摩时开背、舒筋活络等作用。

精油是我们日常生活中经常用到的，不同的精油效果是不一样的。对于一些睡眠不好的人，可以买一些精油安神。虽然睡眠不好可以吃安眠药之类的，但是长期吃安眠药对我们的大脑还是有很大的伤害。所以精油还是比较健康的。晚上睡觉的时候，把精油涂在我们太阳穴的两侧。我们可以闻到淡淡的精油香味，也可以帮助我们尽快入睡。

在按摩店里，按摩时有开背的功能。我们去按摩院按摩的时候，按摩师会准备一个小碟子，里面有精油。只是按摩店的精油不太好，但是有开背的效果。但是也可以在店里买一些好的产品给自己用。我们在按摩背部的时候，如果没有精油进行润滑，那么按摩师的手就无法在我们身上自由按摩。而且他的手会摩擦我们的皮肤，皮肤很快就会变红，我们会觉得很痛。但是有精油做润滑剂会好很多，我们的体验会更好。

舒筋活络。之前老公老是腰疼，我就买精油和牛角给他刮，大概一周两次。坚持了差不多一个月，他觉得整个人都精神了，身体也放松了很多。但是在使用精油的时候，一定要买好一点的，也要根据自己的需求买相应的。

很多精油是不能直接用的，这个要记住。如果家里有孩子，那么这些精油一定要放高一点，防止孩子调皮，喝在嘴里。精油还有很多其他作用，这里就不一一列举了。