皮肤可以吃什么药变白？简洁明了，拒绝长篇大论。我是黑人，脸上有痘印！

我觉得不管皮肤是白是黑，关键是要健康有光泽。日常护理重在清洁和保湿。个人经验如下

1.泡沫细腻的资生堂洁面乳，50块左右，可以用一年。

每周去角质一次。屈臣氏的胶原蛋白去角质(凝胶可能会让皮肤变薄)或者资生堂的去角质油可以同时卸妆。缺点是按摩需要几分钟，优点是温和。拒绝痘痘再生。

2保养每天服用爽肤水后，使用薰衣草精油。佰草集性价比比较高，基本一年后就淡了。

3最近口服了维生素e胶囊，感觉还不错。

每天适度运动，最好出汗，提高代谢率。注意多喝白水而不是饮料，维生素C多的水果为宜。比如苹果和西瓜。抗氧化食物，油炸番茄，水煮西兰花等。

想要立竿见影的效果，恐怕要试试大s等明星推荐的专业美容医疗机构的各种美白项目，比如美白针、激光等。但考虑到安全性和成本，个人并不推荐。

美丽必然伴随着健康，所以日常保养和健康的生活方式是根本。