健康美味的小米红枣粥
早餐是一天中最重要的一餐。一份健康美味的早餐可以让你精神饱满,迎接新的一天。下面分享一款简单易做的小米红枣粥,让你在忙碌的早晨也能享受美食和健康。
材料单
小米150g,红枣5-10,花生,瓜子,红糖10g。
1小米熬
小米洗净,提前浸泡30分钟,放入锅中加水烧开,然后转小火慢煮。
2加入红枣丝。
当小米煮到开花时,加入切碎的红枣,搅拌均匀。
3加入红糖和花生。
煮到红枣软烂,加入红糖和花生,继续煮几分钟。
煮到香甜可口。
关火,一碗热腾腾,香甜可口的小米红枣粥就做好了!来享受这种健康美味的食物吧!