咽喉肿痛的穴位与饮食调理

中医讲究中医的一些理论和方法。比如喉咙痛，可以选择一些中草药或者茶来调理不适，也有穴位保健的措施。比如下面这些缓解喉咙痛的穴位和饮食方法，可以帮助你得到调理。

治疗咽喉疼痛的穴位

可以按摩脚底的穴位，注意力不要太强烈。脚底穴位是肾脏吸收水分蒸发的地方，可以吸收身体燥热的有毒气体，有助于缓解咽喉肿痛。每次按摩五分钟以上，效果会更好。还可以按摩脚上的太溪穴、大中穴，这些穴位位于脚踝处，可以帮助软化细胞组织，也可以配合一些中药调理胖大海、麦冬。如果喉咙痛，可以按摩脚底穴位，同时配合一些对喉咙有益的茶品。这样就可以有缓解咽喉肿痛的作用和效果，对身体有帮助，也可以缓解咽喉不适。

喉咙痛吃什么？

咽喉痛患者一方面要用药物治疗，但食疗也很重要。医学上可以吃一些清热解毒的消炎药。含有黄连、牛黄的药物都有很好的灭火效果。注意多喝水，不要喝咖啡、浓茶、碳酸水等一些刺激性饮料，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、梨、苹果、苦瓜、丝瓜等。也可以口服维生素B。吃这些清热解毒的食物，可以缓解咽喉痛的症状。不要喝刺激性食物，以免造成更严重的身体不适。

喉咙痛的穴位和饮食调理的方法已经给大家介绍了相关的内容。喉咙痛的穴位对养生很有好处，可以缓解喉咙痛的不适，提高体质。饮食上最好吃一些清热解毒的食物，可以帮助你改善。