什么水果清肺？
2、金桔:金桔味酸甜，性平无毒，能入肺胃经，有润肺健胃消食、生津止渴之功效。橘子类水果通常都有这样的功效，但最有益的功效还是金桔。
3、蜂蜜:蜂蜜是一种非常健康的食物，其味甘，能入脾、肺、大肠，能润肺、解毒、滋补，蜂蜜常用于治疗咳嗽、肺燥症状。《药意》中有这样一段关于蜂蜜的记载:“若畏怯咳嗽，精血凋零，肺焦，致肺燥之症，不寒不热，诸药皆鲜效。每天服用两次老蜜，持续一个月左右，若无反应，则为润燥之意。”
4、白萝卜:白萝卜也是润肺的食物之一。在中国的江浙沪一带，民间流传着“冬萝卜赛人参”的说法，可见冬天吃萝卜好处多多。在《日华子本草》中，白萝卜有祛痰止咳、治肺萎缩吐血的作用，而在《濉溪居饮食谱》中，也有关于萝卜的记载，有“治咳嗽、失音、咽喉肿痛”的功效。白萝卜适合做排骨汤，冬天可以补水润肺。
5.柚子:柚子味甘，性寒，含有维生素C、B1、B2、柚皮苷、橙皮苷、新橙皮苷，以及钙、磷、铁、糖等。柚子有降气化痰、止咳润肺的作用。但需要注意的是，因为柚子是凉性的，所以不宜吃太多，吃两三片即可。
6、莲藕:莲藕能入肺经、心经、脾经，其性温无毒。食用煮熟的莲藕有养心生血、健胃开脾、清热润肺的作用，炖莲藕汤还能利尿。
问题二:夏季吃什么食物可以润肺清肺(蔬菜水果……)10分夏季吃什么食物可以润肺清肺(蔬菜水果……)吃一些凉性润肺的食物如梨、菱角、莲藕、柚子、蜂蜜:梨味甘，肉质细嫩多汁，具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰的作用。枣:味甘，性平。能益气生津，润肺。可以在汤里或者煮糖水里放几个蜜枣。蜂蜜:味甘，性平，入脾、肺、肠。功能补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。每天早上起来的时候，倒一勺1比2，用温水冲干净，空腹喝。长此以往，不仅能润肺，还能排毒养颜。柚子:味甘，性寒。含有柚皮苷、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖和挥发油。功能降气，加速膈，化痰，止咳，益肺。但是，因为柚子是凉性的，所以不能吃太多。两三块钱就够了。金桔:味甘、温和、无毒。入肺、胃经。甘润肺，开胃滋补，止渴生津。橘子有这种作用，但最有益的还是水果摊上卖的小金桔枣:生吃的时候最好不要吃枣皮，不利于消化(一天4、5个橘子)。大枣能养胃健脾、益气生津，具有润心肺、调营卫、补脾土、养五脏、治肠癖、治虚损的功效。石榴:石榴性温，味甘酸，生津止烦渴。津液不足、口干咽燥、口渴不安者，可作为很好的食疗。石榴汁或煎剂可清热解毒，润肺止咳，杀虫止痢。柑橘:柑橘性凉味甘，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿的功效。适用于身体虚弱、发热后津液不足口渴、酒伤口渴等。榨汁或蜂蜜煎汤对治疗肺热咳嗽特别好。柿子:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。生吃鲜柿子对肺结核，虚热肺痿咳嗽，咳嗽痰多，神疲乏力，咯血有很好的疗效。胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜、银耳、莲子、百合、冰糖、橘子都有润肺的作用。
问题3:清肺的食物和水果有哪些？1.梨有生津止渴、健脾止泻、和胃降逆的功效，是清肺润肺之王。一些科学家和医生将梨称为“全方位健康水果”或“全科医生”，以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中的灰尘和烟雾的影响。糖尿病不能吃。2.苹果冠心病、心肌梗塞、肾病者慎吃。白细胞减少症患者和前列腺肥大患者不易生吃苹果，以免加重症状或影响治疗效果。溃疡性结肠炎患者不宜食用。3.枇杷能滋润五脏，滋养心肺(来自百科)。4.罗汉果能清肺润燥。5.橄榄中医一直称橄榄为“肺胃之果，对肺热引起的咳嗽、咯血相当有益。6.柚子有理气化痰、润肺清肠、补血健脾的功效，但它虚寒，所以吃降压药的人不能吃，肾病患者只能在医生指导下吃。7.莲雾(热带水果)肺燥咳嗽8。草莓9。葡萄干10。黑布林11。
问题4:清肺降火的水果有哪些？喝绿豆汤是个不错的选择。
苦味物质具有解热、祛暑、消除疲劳的作用。最好的苦味食物是苦瓜，无论是凉拌、炒菜还是煲汤，只要能做好又不失其“蓝色”，就能达到“去火”的目的除了苦瓜，还有其他苦味食物也有很好的“去火”效果，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、甘蓝等。，还能清热解暑。
这个季节除了吃苦味的食物，还有很多水果和蔬菜，要多吃香甜爽口的新鲜水果和新鲜蔬菜。专家指出，白菜、菜花、西瓜、山楂、苹果、葡萄含有丰富的矿物质，尤其是钙、镁、硅，具有安神降火的神奇功效。所以，我们要多吃，经常吃这些食物。
“去火”食物:
牛奶
牛奶很多人认为夏天喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁。其实，夏天喝牛奶不仅不会“上火”，还能解毒、除气。中医认为，牛奶性微寒，可以滋阴清热解毒，起到“去火”的作用，而且牛奶中含有高达70%的水分，还可以补充人体因夏季大量出汗而流失的水分。需要注意的是，牛奶不能冻成冰，否则会破坏很多营养成分。
草莓
草莓不仅好吃，还有药用价值。中医认为它有“去火”的功效，可以清热解暑，解除烦闷。
西瓜
西瓜性凉，吃了不会引起“上火”和心烦，而且含有丰富的钾盐，可以弥补大量食用造成的体内钾盐不足。但是注意不要把西瓜放在冰箱里超过3个小时。
大豆
大豆在滋阴“去火”的同时，还能补充蛋白质，高温大量消耗蛋白质。
番茄
虽然一年四季都可以看到西红柿，但夏天的西红柿最丰富、最甜、最有营养。还能清热解毒，平肝“去火”。
问题5:吃什么水果蔬菜？清肺清肺的水果有火龙果、百香果、苹果、甘蔗、柚子等。清肺的食物有动物血、菠菜、橄榄等。饮食要清淡，不要太油腻。希望能帮到你！
问题六:几种具有清肺止咳作用的水果摘要:无花果除了生吃，还可以加工成干果、蜜饯、罐头等。无花果干和鲜都可以入药。喉咙痛的时候，吃几片药就能缓解疼痛，恢复得很快。肺热，声音嘶哑时，取冰糖炒无花果，可起到消火哑嗓的作用。清肺食物，如胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:能生津止渴，清热止咳。一种方法是把里面挖空，用川贝母、冰糖、蜂蜜等熬煮。第二种是带皮切块，放在碗里蒸。碗里最好放冰糖。煮好后可以拌入蜂蜜，趁热吃最好。三是将皮切成块，用木瓜、蜜枣、猪骨煮汤，有清肺热、开胃的功效。第四，将银耳泡好后放入凉水中与梨一起煮汤，根据不同口味加入枸杞和大枣。此外，还可以捣成梨酥，加入冰糖后食用，也可以清热止咳。水果是一种受欢迎的食物。有些水果除了营养丰富、味道鲜美外，对肺热、咳嗽、咽喉肿痛等疾病也有一定的治疗作用。杨桃杨桃主要产于中国南方。鲜杨桃具有清热生津、利尿解毒的作用。患风热咳嗽、牙痛、口疮时，吃几个杨桃就能收到很好的效果。罗汉果，又名拉罕果、假苦瓜，又细又轻，个大肉脆。用罗汉果泡茶具有清热利咽的作用，可治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干等。是演员、教师的理想保健饮品。无花果除了可以生吃，还可以加工成干果、果脯、罐头等。无花果干和鲜都可以入药。喉咙痛的时候，吃几片药就能缓解疼痛，恢复得很快。肺热，声音嘶哑时，取冰糖炒无花果，可起到消火哑嗓的作用。橄榄有清肺热、利咽、生津解毒的作用。当你喉咙痛的时候，你可以吃一些绿橄榄，它可以提神醒脑。如果用鲜萝卜煎服，效果会更好。橄榄蒸馏后的液体称为橄榄露，可用于治疗喉咙痛、咳嗽和易怒。枇杷具有润肺、止渴、降气的作用，可用于治疗肺衰、咳嗽、吐血、烦渴。枇杷叶是常用的中药材。蜜炙后，具有清肺、和胃、降气的作用，常用来制作枇杷膏、枇杷露、枇杷颗粒等。治肺热咳嗽。“肚子空了一切都空了”，这句话道出了饮食的重要性。随着生活质量的不断提高，吃饭已经不是填饱肚子那么简单了。吃什么，怎么吃才是人们关心的。想要科学合理的饮食，请到:饮食频道编辑推荐:过度迷恋水果，让你患小病。编辑推荐:如何为患者选择合适的水果？
问题7:哪些水果有助于清肺清肝，白入肺，绿入肝，所以吃白色水果可以清肺，蓝色水果可以益肝。
问题8:吃什么水果清肺化痰？清肺食物，如胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:能生津止渴，清热止咳。一种方法是把里面挖空，用川贝母、冰糖、蜂蜜等熬煮。第二种是带皮切块，放在碗里蒸。碗里最好放冰糖。煮好后可以拌入蜂蜜，趁热吃最好。三是将皮切成块，用木瓜、蜜枣、猪骨煮汤，有清肺热、开胃的功效。第四，将银耳泡好后放入凉水中与梨一起煮汤，根据不同口味加入枸杞和大枣。此外，还可以捣成梨酥，加入冰糖后食用，也可以清热止咳。。化痰食品:属性与功能
1.水梨:性寒，润肺，化痰，止咳，降火，
2.白萝卜:性寒，宜行气，化痰，止咳，清热解毒，
3.百合:微寒，润肺止咳，
4.菱角:寒滑，清热，化痰，益气，开胃，消食，
5.银耳:平，祛痰，止咳，
6.杏仁:性温，润肺，止咳化痰(杏仁微毒，不宜长期服用)。
7.银杏叶:性温，温肺，益气，止咳，化痰，
银杏有毒，要小心。儿童不宜食用。
8.橘皮(陈皮):性温，理气祛湿，化痰止咳，健胃，
9.海蛰皮(脱盐):性温，柔软紧致，祛痰，
10.麦芽糖:味甘温，润肺止咳，
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化痰方子:(以下都是热性食物)
1.川贝冰糖炖梨:方法同上。
2.白萝卜汤:
3.白萝卜粥:
4.萝卜姜梨茶:白萝卜、生姜、梨各适量，切片均匀，代茶水煎。
5.萝卜炖麦芽糖:白萝卜2根，麦芽糖60克，炖着吃。
6.菱角汤:鲜菱角60克，海栗子(脱盐)30克，沸水炖，
(适用于肺热咳嗽、痰黄咯血)
7.银耳汤:银耳6克，浸泡过夜，加10红枣，及适量清水。煮好后加入冰糖即可食用。
问题9:什么水果可以清肺毒解毒？
十四种排毒养颜产品
芦荟油...> & gt清爽小菜:番茄块拌芦荟减肥，说芦荟浓汁炖官咽。
芦荟味苦，性寒，有止泻、杀虫、清热的作用。主治:肠热便秘、营养不良、虫积、淋巴结核、疥疮、胸膈刺激等。临床用量为1-3g，只能以丸散形式服用，不可煎服。外用研末敷之，或醋酒敷之。
芦荟可以清除肠道和肝脏毒素，清洁血管。芦荟含有多种植物活性成分、氨基酸、维生素、多糖和矿物质成分，其中芦荟苷和芦荟素能蠕动小肠，排出肠道毒素。芦荟素、芦荟纤维素和有机酸能软化血管，扩张毛细血管，清理血管中的内毒素。同时芦荟中的其他营养成分可以快速补充人体缺陷的需要。所以美国人说:早上一杯芦荟，珍贵如金币。也就是说芦荟具有鲜明的个性，可以解毒补虚，而芦荟的这种个性是非常优秀的。？
精力...> & gt饮食疗法:生姜的妙用
味道辛辣，性质温和，具有健脾和胃、解表散寒、排毒、打开毛囊毛孔、排出皮脂分泌的功效。生姜还含有多种芳香挥发油，具有强心、健脾胃、活血的作用。口服生姜后，身体慢慢吸收，皮肤出汗，自然排毒。这比人工扩张挤压毛孔的方法要好，可以减少正常皮肤组织的损伤。另外，生姜既经济又方便。所以建议有痘痘的朋友试试。具体方法是:每天口服生姜10 ~ 20g，或水煎服，使胃温暖舒适，剂量因人而异。在口服生姜的初期，痘痘可能会加重。请不要放弃。继续吃。一两个月后，你会发现痘痘逐渐消退，皮肤变得细腻光滑。
胆结石是以胆固醇为主的“毒素”堆积而形成的“结石”，生姜中所含的姜酚能抑制前列腺素的合成，不仅能减少胆固醇的产生，还能促进其排泄，有效防止胆固醇过多形成结石。此外，毒素还包括各种致病微生物，现代医学证明，生姜中含有的辛辣姜油和姜酚对伤寒、沙门氏菌等病菌有强大的杀灭作用。
绿豆...> & gt清火:咖喱绿豆汤绿豆薏仁汤吃豆让你健康美丽。
味甘，性凉，有清热解毒、祛火之功效。是中医常用的一种解决多种食物或药物中毒的中药。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等成分。经常喝绿豆汤可以帮助排出体内毒素，促进身体的正常新陈代谢。很多人吃了油腻、油炸、热的食物后，容易出现皮肤瘙痒、长痘、痱子等症状，这是湿毒溢入皮肤所致。绿豆具有强大的解毒作用，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，保护肝脏，抗过敏。夏秋时节，绿豆汤是排毒养颜的佳品。
苦瓜...> & gt苦瓜减肥法苦瓜排毒美丽一大步
甜味，性平。中医认为苦瓜有解毒美容的功效。《本草纲目》说，苦瓜“祛邪热，解劳，净化心灵，以待明日”。苦瓜富含蛋白质、糖、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钙和铁。现代医学研究发现，苦瓜中有一种具有明显抗癌作用的活性蛋白。这种蛋白质可以刺激免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦涩的苦瓜回味甘甜，近年来逐渐流行于餐桌。
茶...> & gt以茶为点，感受内心的禅意和凉茶的功效。
它性凉，味甘、苦，有清热除烦、消食化积、清重利尿的作用。中国是茶的故乡，非常重视茶。古书记载:“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶解之。”说明茶有很好的排毒效果。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、烟酸、氨基酸及多种酶，提神醒脑、清热解渴的功效尤为显著。现代医学研究表明，茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用。 茶...> & gt
问题10:哪些水果可以润肺？1、蜜枣:蜜枣味甘，性平，有益气生津的功效，能润肺。秋冬润肺吃蜜枣可以煲汤，也可以在煮糖水的时候加几片。
2、金桔:金桔味酸甜，性平无毒，能入肺胃经，有润肺健胃消食、生津止渴之功效。橘子类水果通常都有这样的功效，但最有益的功效还是金桔。
3、蜂蜜:蜂蜜是一种非常健康的食物，其味甘，能入脾、肺、大肠，能润肺、解毒、滋补，蜂蜜常用于治疗咳嗽、肺燥症状。《药意》中有这样一段关于蜂蜜的记载:“若畏怯咳嗽，精血凋零，肺焦，致肺燥之症，不寒不热，诸药皆鲜效。每天服用两次老蜜，持续一个月左右，若无反应，则为润燥之意。”
4、白萝卜:白萝卜也是润肺的食物之一。在中国的江浙沪一带，民间流传着“冬萝卜赛人参”的说法，可见冬天吃萝卜好处多多。在《日华子本草》中，白萝卜有祛痰止咳、治肺萎缩吐血的作用，而在《濉溪居饮食谱》中，也有关于萝卜的记载，有“治咳嗽、失音、咽喉肿痛”的功效。白萝卜适合做排骨汤，冬天可以补水润肺。
5.柚子:柚子味甘性寒，含有维生素C、B1、B2、柚皮苷、枳苷、新橙皮苷，以及钙、磷、铁、糖等成分。柚子有降气化痰、止咳润肺的作用。但需要注意的是，因为柚子是凉性的，所以不宜吃太多，吃两三片即可。
6、莲藕:莲藕能入肺经、心经、脾经，其性温无毒。食用煮熟的莲藕有养心生血、健胃开脾、清热润肺的作用，炖莲藕汤还能利尿。