如何喝茶养生，如何调理？怎么喝茶？

喝茶可以清火、解乏、提神、明目、提神、养颜、利尿、解毒、润喉、防病抗癌。怎么调整？每天可以泡两杯绿茶，早上一杯，下午一杯，既鲜又香。是不是很好玩？喝茶怎么样？还不如喝淡茶！我认为:茶是养生水，茶是养生汤，有好茶喝，会喝好茶，是一种幸福！住在家里，一天不能没有茶！愿你喝茶健康、防病、快乐、幸福！我想与你分享它。如有启发，请采纳！谢谢大家！祝你身体健康，万事如意！